Dịch Vụ Cho Thuê Studio Tập Nhảy Văn Nghệ Cho Công Ty | DKE Dance Studio

Nếu như bạn đang cần tìm một địa điểm phù hợp để luyện tập và chuẩn bị các tiết mục văn nghệ cuối năm cho công ty mình thì nội dung này là dành cho bạn. 

Dịch vụ cho thuê studio tập nhảy văn nghệ công ty của DKE Dance Studio là địa điểm các dân văn phòng không thể bỏ qua. 

Không gian tập luyện hiện đại, chuyên nghiệp này sẽ giúp đội nhóm của bạn thoải mái luyện tập, nâng cao kỹ năng và chuẩn bị kỹ càng cho mọi tiết mục. Đặc biệt, trong các ngày lễ lớn như lễ tổng kết, hội nghị cuối năm, sự chuẩn bị kỹ càng sẽ giúp tiết mục của bạn diễn ra suôn sẻ, thành công rực rỡ.

DKE Dance Studio mang đến dịch vụ trọn gói với không gian lý tưởng, phù hợp mọi quy mô điều từ nhóm nhỏ đến nhóm lớn. Trang thiết bị đầy đủ gồm gương lớn, hệ thống âm thanh ánh sáng mạnh mẽ, điều hoà mát lạnh, cùng đội ngũ nhân viên hỗ trợ tận tình, chuyên nghiệp.

Vì sao team dân văn phòng nên chọn DKE Dance Studio tập nhảy cho văn nghệ công ty?

Trong quá trình chuẩn bị cho các buổi biểu diễn cuối năm, việc tìm kiếm không gian phù hợp là điều cực kỳ quan trọng. Đó không chỉ giúp các hoạt động tập luyện trở nên thuận tiện, hiệu quả mà còn góp phần tăng thêm sự chuyên nghiệp, chuẩn bị tốt hơn cho ngày diễn chính thức. Dưới đây là những lý do quan trọng vì sao các doanh nghiệp và đội nhóm nên chọn cho thuê studio tập nhảy văn nghệ công ty.

Không gian riêng tư, chuyên nghiệp

Một trong các yếu tố then chốt để đạt hiệu quả tập luyện cao là có không gian riêng biệt, tránh bị phân tâm bởi các hoạt động khác. Khi thuê studio, đội nhóm của bạn sẽ có một không gian kín đáo, không bị gián đoạn bởi các yếu tố ngoại lai. Điều này giúp các dancer, ca sĩ và nhạc sĩ có thể tập trung hơn vào từng thao tác, dáng điệu, nhịp điệu, từ đó nâng cao kỹ năng biểu diễn.

Ngoài ra, không gian riêng còn giúp các diễn viên, nhóm nhảy thoải mái thử nghiệm, chỉnh sửa phần biểu diễn của mình mà không lo ngại bị làm phiền hoặc gây rối loạn bởi môi trường xung quanh. Đây chính là nền tảng tạo ra một môi trường tập luyện tích cực, hợp tác và sáng tạo.

Tiết kiệm chi phí tổ chức và thử sân khấu

Thay vì phải thuê sân khấu lớn, mua sắm thiết bị, hay thuê các địa điểm tổ chức gây nhiều tốn kém và phức tạp, việc thuê studio để tập luyện là giải pháp tối ưu hơn hẳn. Các studio hiện đại đã trang bị sẵn hệ thống ánh sáng, âm thanh, gương phản chiếu, giúp các nhóm nghệ thuật có thể luyện tập tương tự như trên sân khấu thật.

+1 Ưu điểm khi thuê studio tại DKE Dance Studio

DKE Dance Studio Quận 8 lớp học nhảy hiện đại nâng cao 2025

Dịch vụ cho thuê studio tập nhảy văn nghệ công ty, DKE Dance Studio mang đến cho các bạn những lợi thế cạnh tranh vượt trội. Chúng tôi sở hữu phòng tập với 170m2 diện tích vô cùng rộng, trang thiết bị hiện đại, nằm ở vị trí gần trung tâm TP.HCM dễ dàng di chuyển, rất phù hợp với nhu cầu của các doanh nghiệp và các câu lạc bộ nghệ thuật.

Thông qua các tiêu chuẩn về không gian, thiết bị, dịch vụ hỗ trợ, DKE Dance Studio hướng tới mang lại trải nghiệm tốt nhất cho khách thuê, giúp nâng tầm chất lượng biểu diễn, đồng thời tối ưu chi phí cho doanh nghiệp của bạn.

Diện tích phòng đa dạng phù hợp quy mô nhóm lớn

Phòng tập của chúng tôi có diện tích lớn, phù hợp để luyện tập nhóm từ 5 đến 20 người hoặc lớn hơn tùy yêu cầu cụ thể. Không gian rộng rãi giúp các thành viên dễ dàng tập hợp, linh hoạt di chuyển, phối hợp kỹ thuật, giúp việc biểu diễn thêm phần tự nhiên, đồng đều.

Phòng được thiết kế phù hợp để sử dụng toàn bộ các trang thiết bị hiện đại, giúp bạn thoải mái tập trung vào từng động tác, từng bước nhảy hay phần biểu diễn ngắn hạn.

Gương phản chiếu chuẩn, không gian đẹp

Gương lớn, phản chiếu chuẩn là một trong những yếu tố không thể thiếu trong các studio dành cho nghệ thuật biểu diễn. Tại DKE Dance Studio, các phòng tập đều trang bị hệ thống gương phản chiếu toàn tường, chiều cao 2m, giúp các bạn dễ dàng quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật. Điều này đặc biệt quan trọng trong các hoạt động tập luyện, thử trang phục, hay chỉnh sửa các phần biểu diễn một cách chính xác nhất.

Không gian gương phản chiếu giúp tạo cảm giác rộng rãi, chuyên nghiệp hơn, đồng thời tăng khả năng tập luyện độc lập và hiệu quả của từng cá nhân cũng như nhóm.

Trang thiết bị âm thanh và ánh sáng hiện đại

Hệ thống âm thanh của chúng tôi sử dụng loa kéo công suất lớn, rõ tiếng, phù hợp để sử dụng trong các buổi tập, thử và tổng duyệt. Kết nối dễ dàng với điện thoại, máy tính hoặc các thiết bị phát nhạc để mọi hoạt động luyện tập luôn trơn tru, không gián đoạn.

Ánh sáng trong phòng cũng được thiết kế phù hợp để hỗ trợ quá trình tập luyện, đảm bảo không gây mỏi mắt hay mờ nhòe trong quá trình biểu diễn. Các trang thiết bị này giúp các nghệ sĩ có thể cảm nhận rõ nét về không gian, từ đó nâng cao kỹ năng biểu diễn một cách rõ ràng, rõ nét hơn.

Thời gian thuê linh hoạt, dễ dàng đặt lịch

Chúng tôi cung cấp các gói thuê theo giờ, nửa ngày hoặc theo block nhiều buổi, phù hợp với lịch trình và yêu cầu của từng khách hàng. Bạn có thể đặt lịch linh hoạt, không cần lo lắng về việc bị hạn chế thời gian hoặc phải sử dụng theo quy định cố định.

Việc này giúp các đội nhóm có thể sắp xếp lịch tập luyện phù hợp nhất, dễ dàng chuẩn bị kỹ lưỡng trước ngày biểu diễn cuối cùng diễn ra.

Vị trí trung tâm, dễ di chuyển, có chỗ gửi xe

Tọa lạc tại gần trung tâm TP.HCM, các studio của DKE Dance Studio cực kỳ thuận tiện trong việc di chuyển, đặc biệt đối với các doanh nghiệp hoặc đoàn nghệ thuật có nhiều thành viên từ các quận khác nhau. Khu vực có chỗ gửi xe rộng rãi, có camera theo dõi an toàn giúp quá trình di chuyển trở nên dễ dàng, thuận tiện hơn bao giờ hết.

Quy trình đặt thuê studio tại DKE Dance Studio

Sau khi đã xác định được nhu cầu, bước tiếp theo là tiến hành đặt lịch và tổ chức luyện tập. Quy trình của chúng tôi rất đơn giản, rõ ràng và nhanh chóng để giúp bạn không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Bước 1: Liên hệ đặt lịch qua hotline/zalo

Chỉ cần gọi điện hoặc nhắn tin qua các kênh liên lạc chính thức của DKE Dance Studio, bạn sẽ nhận được tư vấn nhanh chóng, hỗ trợ chọn lựa không gian phù hợp và đặt lịch theo yêu cầu. 

Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, chuyên nghiệp của chúng tôi sẵn sàng giúp đỡ để bạn có thể an tâm hơn khi chuẩn bị cho các hoạt động văn nghệ cuối năm.

Bước 2: Xem studio hoặc nhận hình ảnh, video thực tế

Chúng tôi cung cấp hình ảnh, video thực tế của các phòng studio để khách hàng có thể dễ dàng hình dung, chọn lựa không gian phù hợp nhất với quy mô và nội dung chuẩn bị biểu diễn của mình. 

Nếu muốn, bạn cũng có thể đến trực tiếp để xem không gian thực tế, đảm bảo sự hài lòng trước khi quyết định thuê.

Bước 3: Chốt thời gian – số người – phương tiện hỗ trợ

Sau khi chọn được phòng phù hợp, khách hàng sẽ chốt thời gian thuê, số lượng người tập luyện cũng như các phương tiện, trang thiết bị hỗ trợ cần thiết. 

Điều này giúp việc chuẩn bị được chính xác và tối ưu nhất, tránh các tranh lệch hoặc chậm trễ xảy ra trong quá trình tập luyện.

Bước 4: Thanh toán và đến tập đúng lịch

Cuối cùng, khách hàng thực hiện thanh toán theo khoản đã thỏa thuận, sau đó tới đúng địa điểm vào thời gian đã đặt để bắt đầu luyện tập. Chúng tôi cam kết tạo điều kiện tận tình để quá trình diễn ra thuận lợi, không gặp trở ngại hoặc phát sinh bất ngờ.

Báo giá thuê DKE Dance Studio

Sau khi đã xác định được nhu cầu, bước tiếp theo là tiến hành đặt lịch và tổ chức luyện tập. Quy trình của chúng tôi rất đơn giản, rõ ràng và nhanh chóng để giúp bạn không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Bước 1: Liên hệ đặt lịch qua hotline/zalo

Chỉ cần gọi điện hoặc nhắn tin qua các kênh liên lạc chính thức của DKE Dance Studio, bạn sẽ nhận được tư vấn nhanh chóng, hỗ trợ chọn lựa không gian phù hợp và đặt lịch theo yêu cầu. 

Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, chuyên nghiệp của chúng tôi sẵn sàng giúp đỡ để bạn có thể an tâm hơn khi chuẩn bị cho các hoạt động văn nghệ cuối năm.

Bước 2: Xem studio hoặc nhận hình ảnh, video thực tế

Chúng tôi cung cấp hình ảnh, video thực tế của các phòng studio để khách hàng có thể dễ dàng hình dung, chọn lựa không gian phù hợp nhất với quy mô và nội dung chuẩn bị biểu diễn của mình. 

Nếu muốn, bạn cũng có thể đến trực tiếp để xem không gian thực tế, đảm bảo sự hài lòng trước khi quyết định thuê.

Bước 3: Chốt thời gian – số người – phương tiện hỗ trợ

Sau khi chọn được phòng phù hợp, khách hàng sẽ chốt thời gian thuê, số lượng người tập luyện cũng như các phương tiện, trang thiết bị hỗ trợ cần thiết. 

Điều này giúp việc chuẩn bị được chính xác và tối ưu nhất, tránh các tranh lệch hoặc chậm trễ xảy ra trong quá trình tập luyện.

Bước 4: Thanh toán và đến tập đúng lịch

Cuối cùng, khách hàng thực hiện thanh toán theo khoản đã thỏa thuận, sau đó tới đúng địa điểm vào thời gian đã đặt để bắt đầu luyện tập. Chúng tôi cam kết tạo điều kiện tận tình để quá trình diễn ra thuận lợi, không gặp trở ngại hoặc phát sinh bất ngờ.

Đặt lịch studio tập nhảy ngay hôm nay

Không gì có thể thay thế sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chuyên nghiệp trong các hoạt động văn nghệ cuối năm của công ty. Việc thuê đúng không gian tập luyện, có trang thiết bị hiện đại và dịch vụ hỗ trợ tận tình chính là chìa khóa để bạn và đội nhóm có thể tự tin, biểu diễn xuất sắc.

Hãy để DKE Dance Studio đồng hành cùng bạn trong hành trình tạo nên những tiết mục ấn tượng, giúp nâng cao tinh thần đoàn kết và tạo dấu ấn khó phai trong lòng khán giả. Đặt lịch ngay hôm nay qua hotline, zalo của chúng tôi để nhận được tư vấn miễn phí và giữ chỗ sớm nhất. 

___

THÔNG TIN LIÊN HỆ & BOOK PHÒNG

Hotline | 0569057799

Địa chỉ | C7/20F/5V Ấp 4A, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, Quận 8, TPHCM (đối diện 354 Cao Lỗ, Bình Hưng, Bình Chánh, Hồ Chí Minh, Vietnam)

Inbox Facebook | DKE Dance Studio

🔥 Bùng Nổ Đam Mê Cùng Gói VIP “Trải Nghiệm Toàn Diện” Tại DKE Dance Studio! 🔥

Gói VIP "Trải Nghiệm Toàn Diện"

🔥 Bùng Nổ Đam Mê Cùng Gói VIP “Trải Nghiệm Toàn Diện” Tại DKE Dance Studio! 🔥
Bạn muốn “lên level” khả năng nhảy múa, khám phá nhiều phong cách và nhận được sự hỗ trợ chuyên biệt? DKE Dance Studio tự hào giới thiệu Gói VIP “Trải Nghiệm Toàn Diện” – giải pháp tập nhảy không giới hạn, được thiết kế dành riêng cho những ai khao khát nâng cao kỹ năng và tận hưởng trọn vẹn mọi dịch vụ đẳng cấp của chúng tôi!

🌟 Ưu Thế Vượt Trội Của Gói VIP “Trải Nghiệm Toàn Diện”
Với mức giá 1.499.000đ/tháng, Gói VIP này không chỉ là một gói tập thông thường, mà còn là chìa khóa mở ra cánh cửa đến thế giới vũ đạo chuyên sâu và cá nhân hóa:

Tập Luyện KHÔNG GIỚI HẠN: Tha hồ đắm chìm vào mọi lớp học trong tháng mà không cần lo lắng về số buổi hay khung giờ. Bạn muốn tập sáng, tập tối, tập cuối tuần? Mọi lựa chọn đều là của bạn!

Tiết Kiệm Vượt Trội: So với việc đăng ký lẻ từng lớp học (700k/tháng cho 12 buổi hoặc 500k/tháng cho 8 buổi), Gói VIP mang đến giá trị gấp nhiều lần khi bạn có thể tham gia tất cả các lớp mà mình yêu thích.

Trải Nghiệm Độc Quyền:

Miễn phí tham gia các workshop đặc biệt/lớp nâng cao (nếu có): Cơ hội hiếm có để học hỏi từ các chuyên gia, khám phá những kỹ thuật mới và cập nhật xu hướng vũ đạo.

Một buổi tư vấn/hướng dẫn riêng 15-30 phút với giáo viên mỗi tháng: Nhận feedback trực tiếp, giải đáp thắc mắc và được định hướng phát triển cá nhân từ những giáo viên giàu kinh nghiệm của DKE. Đây là lợi thế vô giá để bạn tiến bộ vượt bậc!

⏰ Lịch Tập Đa Dạng – Đam Mê Không Giới Hạn
Với Gói VIP, bạn có thể tự do tham gia bất kỳ lớp học nào trong các khung giờ và thể loại dưới đây:

☀️ BUỔI SÁNG:

Thứ 2, 4, 6 (6h30 – 7h30 sáng): Zumba, Dance Workout (Lớp tập trung giảm cân, đốt năng lượng cực đỉnh!)

Thứ 2, 4, 6 (7h30 – 8h30 sáng): Lớp Tập Căn Bản (Vững nền tảng, tự tin hơn!)

Thứ 2, 4, 6 (8h30 – 9h30 sáng): Sexy Dance (Thể hiện sự quyến rũ, thần thái tự tin!)

Thứ 3, 5, 7 (6h30 – 7h30 sáng): Zumba, Dance Workout (Tiếp tục hành trình giảm cân, giữ dáng!)
Thứ 3, 5, 7 (7h30 – 8h30 sáng): Lớp Tập Căn Bản (Củng cố kỹ thuật, cải thiện độ dẻo dai!)

Thứ 3, 5, 7 (8h30 – 9h30 sáng): Sexy Dance (Nâng tầm phong cách, tự tin tỏa sáng!)

🌙 BUỔI TỐI:

Thứ 2, 4, 6 (18h30 – 19h30 tối): Lớp Căn Bản (Dành cho người mới bắt đầu, xây dựng nền tảng vững chắc!)

Thứ 2, 4, 6 (19h30 – 20h30 tối): Sexy Dance (Bước nhảy cuốn hút, tự tin mọi ánh nhìn!)

Thứ 2, 4, 6 (20h30 – 21h30 tối): Tiktok Dance (Bắt trend cực nhanh, tự tin quay clip triệu view!)

Thứ 3, 5, 7 (18h30 – 19h30 tối): Lớp Căn Bản (Lý tưởng để làm quen với vũ đạo!)

Thứ 3, 5, 7 (19h30 – 20h30 tối): Sexy Dance (Nâng cao kỹ năng, thể hiện cá tính riêng!)

Thứ 3, 5, 7 (20h30 – 21h30 tối): Cover Kpop (Quẩy hết mình theo những bài hit Kpop đình đám!)

🗓️ LỚP TĂNG CƯỜNG (Thứ 7, Chủ Nhật):

Thứ 7, Chủ Nhật (9h30 – 10h30 sáng): Sexy Dance (Thêm lựa chọn cuối tuần để rèn luyện!)

Thứ 7, Chủ Nhật (17h – 18h chiều): Zumba, Dance Workout (Giảm cân, giữ dáng hiệu quả!)

Gói “VIP – Trải Nghiệm Toàn Diện” là lựa chọn hoàn hảo cho những học viên muốn tận dụng tối đa thời gian và dịch vụ tại DKE Dance Studio. Hãy đầu tư cho đam mê và sự phát triển của bản thân ngay hôm nay!

Liên hệ DKE Dance Studio để đăng ký và bắt đầu hành trình vũ đạo đẳng cấp của bạn!

Giảm Ngay 20% Học Phí Cho HSSV Khi Đăng Ký Học Nhảy Tại DKE Dance Studio Quận 8

Một địa điểm để giải phóng năng lượng, rèn luyện vóc dáng và kết nối với những người có cùng đam mê nhảy múa? Vậy thì đừng bỏ lỡ DEAL CỰC HOT từ DKE Dance Studio Quận 8 dành riêng cho mùa hè này!

DKE Dance Studio Quận 8 chính thức tung ưu đãi “chấn động giới học đường”: GIẢM NGAY 20% học phí khi học sinh, sinh viên đăng ký khóa học 3 tháng. Đây là cơ hội vàng để bạn biến ước mơ nhảy múa thành hiện thực với mức chi phí cực kỳ hấp dẫn!

Thời gian áp dụng: Từ 29/5/2025 đến hết 30/06/2025

Áp dụng cho các lớp Thứ 3 – 5 – 7 Từ khung giờ 17:30 tới 18:30

Bạn Nhận Được Gì Khi Học Nhảy Ở DKE Dance Studio Quận 8?

Không chỉ dừng lại ở mức giảm giá “sốc”, DKE Dance Studio Quận 8 còn cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm học tập chất lượng với những ưu điểm nổi bật:

  • Giáo trình bài bản, dễ hiểu: Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, các khóa học tại DKE đều được thiết kế với giáo trình khoa học, từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn dễ dàng tiếp thu và tiến bộ nhanh chóng.
  • Đội ngũ giáo viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm: Các giáo viên tại DKE đều là những vũ công chuyên nghiệp, có kinh nghiệm giảng dạy lâu năm, luôn sẵn sàng truyền đạt kiến thức và niềm đam mê cho học viên một cách tận tâm nhất.
  • Làm quen với các động tác cơ bản giải phóng hình thể: Bạn sẽ được hướng dẫn các kỹ thuật nền tảng để làm chủ cơ thể, từ đó tự tin thể hiện những động tác nhảy múa uyển chuyển và đầy năng lượng.
  • Rèn luyện sự dẻo dai, linh hoạt và cải thiện vóc dáng: Nhảy múa không chỉ là bộ môn nghệ thuật mà còn là phương pháp tập luyện hiệu quả giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện độ dẻo dai, linh hoạt và sở hữu vóc dáng cân đối.
  • Giao lưu, kết nối với những người cùng sở thích: DKE Dance Studio là môi trường lý tưởng để bạn gặp gỡ, giao lưu và kết bạn với những người có chung niềm đam mê nhảy múa, cùng nhau chia sẻ, học hỏi và phát triển.

Đừng Bỏ Lỡ Cơ Hội “Vàng” Này!

Ưu đãi GIẢM 20% học phí chỉ áp dụng trong mùa hè này. Thời tới đừng cản, không nhảy bây giờ thì chờ tới Tết hả bạn? Hãy nhanh tay nắm bắt cơ hội để không “out trend” nhé!

Để được tư vấn siêu nhanh và đăng ký siêu lẹ, hãy inbox ngay cho DKE Dance Studio Quận 8!

Bạn có thể tham khảo lịch học và đăng ký trực tiếp tại: https://dkedance.com/chon-lich-hoc-nhay/

Cùng tham gia các khoá học nhảy tại Q8 -
DKE Dance Studio
bạn nhé!

  • Điền vào bảng thông tin đăng ký tập nhảy và DKE Dance Studio sẽ liên hệ xếp lịch tập cho bạn. 
  • Hoặc nhấn vào nút xem lịch tập để chọn cho mình lịch tập phù hợp nhất!
  • Nhắn tin vào fanpage của trung tâm: https://www.facebook.com/dkedance để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.
  • Địa chỉ: C7/20F/5V Ấp 4A, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, Quận 8, TPHCM

Cẩm nang học nhảy cho bé – DKE Dance Studio

Các độ tuổi thích hợp cho bé bắt đầu vận động

Các giai đoạn phù hợp cho bé bắt đầu vận động có thể được chia thành một số giai đoạn dưới đây, và mỗi giai đoạn sẽ có sự phát triển riêng biệt cả về vận động thô và vận động tinh. Dưới đây là một tóm tắt của các giai đoạn và sự phát triển vận động tương ứng của con trẻ:

Giai đoạn 0 - 12 tháng:

– Trẻ có khả năng lật từ ngửa sang nghiêng và ngược lại, cũng như tự lật sấp và nâng đầu khi nằm sấp.

– Trẻ có khả năng lật lên và ngồi tự mình, đồng thời trườn ra phía trước và xung quanh.

– Từ 7 tháng tuổi trở đi, trẻ có thể tự mình ngồi vững và bắt đầu tập bò và đứng lên khi có điểm đỡ.

Giai đoạn 2-3 tuổi:

– Trẻ có khả năng leo lên và xuống cầu thang một mình bằng tay và chân.

– Trẻ có thể đi xe đạp ba bánh và cũng có thể đứng trên các đầu ngón chân và ném bóng.

– Trẻ có thể hoàn thành trò chơi xếp hình và bắt đầu thể hiện sự sáng tạo qua việc vẽ và xây dựng.

Lớp học nhảy Sexy

Giai đoạn 3-4 tuổi:

– Trẻ đã phát triển khả năng chạy, leo trèo, và nhận thức được môi trường xung quanh.

– Trẻ có khả năng đi xe đạp và tham gia vào các hoạt động thể thao đơn giản như ném, đá, cầm, quăng,…

– Trẻ có thể xếp hình và thể hiện khả năng tạo hình và vẽ đơn giản.

Lớp học nhảy KPOP

Giai đoạn 4-5 tuổi:

– Trẻ có khả năng ném và bắt bóng với lực mạnh hơn, cũng như ném bóng qua vai hoặc dưới chân.

– Trẻ đã phát triển khả năng tham gia vào các hoạt động thể thao như bơi, nhảy cao, và lái xe đạp.

– Trẻ có thể xây dựng với nhiều khối xếp hình và biểu diễn sự sáng tạo qua vẽ tranh và đồ chơi thủ công.

Nhớ rằng mỗi đứa trẻ phát triển theo tốc độ riêng của họ và có sự biến đổi về kỹ năng và phát triển tùy thuộc vào môi trường và kinh nghiệm cá nhân. Việc tạo điều kiện để trẻ vui chơi và tập thể dục là quan trọng, cùng với việc đảm bảo an toàn trong quá trình vận động.

Một số thể loại nhảy phù hợp cho từng độ tuổi của bé

Nhảy Hiện Đại:

   – Nhịp độ: Nhảy Hiện Đại thường có một nhịp độ chậm hơn so với các thể loại nhảy nhanh khác. Tốc độ của nhạc có thể thay đổi từ rất chậm đến trung bình. Đây là thể loại nhảy có thể cho bé tham gia học từ khi còn rất sớm để quen với các động tác cơ bản, nhưng thể loại này càng về sau sẽ càng có nhiều biến thể nên tốt nhất vẫn cho bé học một lớp căn bản trước khi qua các thể loại nhảy khác

   – Loại nhạc: Nhảy Hiện Đại thường được thực hiện với âm nhạc cổ điển hoặc âm nhạc hiện đại có giai điệu phức tạp. Với lượng nhạc Pop ngày nay, việc lựa những bài nhạc bắt tai và nhịp đơn giản có thể là phương án an toàn nhất để các bé nắm bắt được các cảm giác ban đầu cho việc học nhảy.

   – Mức độ khó: Như đã đề cập về thể loại này cho bé, tùy thuộc vào bài hát và sự biến đổi của việc biên đạo múa, mức độ khó có thể từ trung bình đến cao khi bắt đầu học nhiều hơn. Điều này đòi hỏi phối hợp tốt giữa kỹ thuật, linh hoạt và biểu cảm nhịp nhàng để tạo nên các động tác dứt khoát và mạnh mẽ

Kid dance

Nhảy Flashmob:

   – Nhịp độ: Nhảy Flashmob thường có nhịp độ nhanh và sôi động để tạo sự bất ngờ và hứng thú cho người xem. Thể loại này thường được thấy ở các trường mầm non với một vài động tác đơn giản được rải đều suốt bài hát. Đây là lựa chọn an toàn thường được các giảng viên của DKE Studio chọn khi các bé mới bắt đầu tập nhảy mà sợ các thể loại khác,

   – Loại nhạc: Âm nhạc thường là nhạc pop hoặc dance nổi tiếng để kích thích sự tham gia của người xem. Một vài bài có thể kể đến là Chicken Dance, Babby Shark, Gangnam Style,etc… 

   – Mức độ khó: Nhảy Flashmob thường được thiết kế để dễ dàng cho mọi người tham gia, vì vậy mức độ khó thấp và đây là thể loại mà cả ba mẹ cũng có thể tham gia vào vũ đạo, tạo thêm sự hứng khởi cho trẻ nhỏ tiếp thu thêm.

Những thể loại nhảy này cung cấp sự đa dạng trong cả nhịp độ, âm nhạc và mức độ khó. Tùy thuộc vào sở thích và kỹ năng cá nhân, mọi người có thể tìm thấy thể loại nhảy phù hợp để tập luyện và biểu diễn.

DKE Dance Studio chuyên đào tạo đa dạng các thể loại nhảy:

DKE Studio thường xuyên mở các lớp nhảy với nhiều thể loại khác nhau,với 3 dance hall hiện đại và đầy đủ trang bị:

  • Trang trí phong cách hiện đại Neo LED Style
  • Âm thanh 7 kênh surround
  • Sàn nhảy gỗ hiện đại
  • Gương tập sáng bóng

Với đội ngũ giáo viên tài năng, chuyên nghiệp và kinh nghiệm lâu năm, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm đầy ấn tượng và hoàn hảo nhất. Hãy để DKE Studio làm bạn trở nên khác biệt!

10 bài tập khởi động cho bé học nhảy

Lớp học nhảy thiếu nhi quận 7 cho trẻ em được nhiều bố mẹ lựa chọn

Các lý do vì sao cần có phải có các động tác khởi động trước khi nhảy giữa trẻ em và người lớn:

  • Thời gian để trẻ em khởi động sẽ ngắn hơn người lớn, chỉ khoảng 5 đến 10 phút cho bài khởi động.
  • Trẻ em nên tránh các động tác duỗi cơ tĩnh, mà nên chọn các động tác duỗi cơ động, chẳng hạn như các bài tập lunge hoặc chạm đất khi đi bộ.
  • Ngoài ra, trẻ em nên khởi động theo hình thức trò chơi để tăng sự hứng thú và vui vẻ.

Lưu ý : Trẻ em không chịu nhiệt tốt bằng người lớn, nên sẽ cần uống nhiều nước trước, trong và sau khi khởi động. Và, trẻ cần khởi động toàn bộ cơ thể, đặc biệt là các khớp và cơ liên quan đến hoạt động chính.

Các động tác khởi động dành riêng cho trẻ trước khi tập nhảy :

Để bắt đầu tập nhảy thiếu nhi, việc chuẩn bị cơ thể bằng cách dần dần tăng lưu lượng máu giúp hệ tim mạch đáp ứng tốt hơn với cường độ liên tục của việc tập nhảy. Điều tương tự cũng áp dụng cho hệ cơ; do đó, khởi động cũng giúp ngăn ngừa cơ bắp trẻ đau nhức. Không những vậy, khởi động cũng là hình thức chuẩn bị tinh thần cho bản thân để sự kết nối giữa thể chất và tâm trí trở nên tốt hơn

Bài tập 1 :

  1. Bắt đầu bằng việc đặt đầu gối và tay trên mặt đất, bảo con bạn nâng hông lên không trung để tạo thành chữ ‘V’ lộn ngược. Đảm bảo rằng khuỷu tay và đầu gối của con thẳng.
  2. Sau đó bảo trẻ nhấc một chân lên khỏi mặt đất và đặt nó lên mắt cá chân của chân còn lại.
  3. Nhẹ nhàng yêu cầu trẻ hạ gót chân xuống sát mặt đất.
  4. Cuối cùng bảo trẻ nhấc gót chân lên, cố gắng đứng dậy và sau đó lặp lại.

Bài tập 2 :

  1. Cho trẻ nằm trên mặt đất với bàn chân nằm phẳng trên sàn và gập đầu gối. Hai bàn chân nên rộng bằng vai.
  2. Bây giờ hãy bảo con bạn đặt đầu ngón tay ở hai bên hoặc phía sau đầu với khuỷu tay hướng ra ngoài.
  3. Bảo trẻ hít một hơi thật sâu, co bụng, nâng đầu và ngực lên cho đến khi bả vai cách sàn khoảng 5cm.
  4. Đồng thời, ép lưng dưới xuống sàn. Trẻ phải siết chặt cơ bụng khi thực hiện động tác này.
  5. Sau đó bảo con bạn hít vào. Trong khi hít vào, trẻ phải hạ vai xuống cho đến khi vừa sát với mặt đất.

Mẹo bài tập này – Trẻ phải giữ cổ thẳng và nâng cằm lên để tránh làm căng cổ.  Ngoài ra cũng có thể thư giãn đầu bằng cách dùng tay đỡ trọng lượng của đầu. 

Bài tập 3:

  1. Trẻ bắt đầu với đầu gối và 2 tay dưới sàn với cổ và cột sống ở tư thế vừa phải. Lưng của trẻ phải phẳng như mặt bàn và mắt phải nhìn xuống đất.
  2. Bây giờ yêu cầu trẻ hít vào trong khi hạ bụng xuống và từ từ nâng cổ và đầu lên. Sau đó khi thở ra, bảo trẻ nâng cột sống và bụng lên, mắt nhìn về phía rốn.
  3. Hướng dẫn con bạn luân phiên hai động tác trong năm đến mười nhịp thở.

Bài tập 4:

  1. Bài tập này sẽ rèn luyện cơ vai và cánh tay của trẻ. Hướng dẫn trẻ đứng với cánh tay dang rộng và ngón tay cái hướng xuống.  Bảo trẻ đẩy cánh tay ra sau, giống như đang ép một quả bóng giữa hai bả vai.
  2. Ngoài ra, trẻ có thể xoay cánh tay để ngón cái hướng lên trên. Bắt trẻ giữ và sau đó quay trở lại vị trí đầu tiên. Sau đó giữ lại rồi siết chặt cánh tay lại. Yêu cầu trẻ lặp lại động tác này một vài lần, nhưng hãy đảm bảo rằng trẻ thực hiện chậm rãi.

Bài tập 5 :

  1. Cho trẻ quỳ và ngồi lên bàn chân trẻ. Bảo trẻ dang rộng cánh tay và xòe các ngón tay trên cả hai bàn tay.
  2. Bây giờ yêu cầu trẻ hít sâu bằng mũi khi trẻ mở to mắt.
  3. Tiếp theo, yêu cầu trẻ há to miệng, thè lưỡi và gầm lên trong khi thở ra.  Lặp lại bài tập này bốn đến sáu lần.

Bài tập 6:

  1. Bài tập khởi động sẽ giúp các khớp không bị căng khi tập nhảy thiếu nhi. Bảo trẻ đứng nghiêng về hướng mình sẽ di chuyển. Tiếp theo đó giữ hông của trẻ hướng về phía trước, và lướt qua bên trái bằng cách di chuyển ngang.
  2. Khi trẻ đến đầu đối diện của sân, hãy bảo trẻ đổi chân đi trước và tiếp tục di chuyển ngang trở lại sân về điểm xuất phát.
Ảnh minh họa

Bài tập 7:

  1. Yêu cầu trẻ đứng với hai chân cách nhau vài cm.
  2. Tiếp theo yêu cầu trẻ hít vào và đưa cả hai lòng bàn tay vào nhau.
  3. Cho con bạn xoay một chân và hít vào khi bé uốn cong đầu gối của cùng một chân, giữ cho bàn chân kia cố định.
  4. Yêu cầu trẻ nhìn lên trần nhà và sau đó giữ nguyên tư thế trong 8 đến 10 giây.
  5. Lặp lại bài tập 2 đến 3 lần trên mỗi chân.

Bài tập 8:

  1. Bài tập khởi động này sẽ tác động lên các cơ háng.
  2. Bắt đầu bài tập bằng cách quỳ trên thảm. Trẻ phải giữ thẳng lưng, đặt chân trái xuống sàn và ấn nhẹ về phía trước cho đến khi đầu gối uốn cong một góc 90 độ.
  3. Tiếp theo, yêu cầu trẻ đặt khuỷu tay hoặc bàn tay lên đầu gối trái rồi giữ trong 10 đến 30 giây nhưng không nảy lên. Đổi chân và lặp lại bài tập
Kid dance

Bài tập 9 :

  1. Đây là một bài tập khởi động thú vị khác dành cho trẻ em, giúp rèn luyện cơ ở phía sau cánh tay. Bảo trẻ giơ cánh tay thẳng lên trên đầu với lòng bàn tay hướng ra ngoài.
  2. Sau đó hướng dẫn trẻ uốn cong khuỷu tay để các ngón tay chạm tới giữa lưng trên.
  3. Để trẻ thử đưa lấy tay phải bên dưới bằng tay trái rồi kéo lại cho đến khi trẻ cảm thấy căng ở “cơ tam đầu” bên phải.
  4. Yêu cầu trẻ giữ tư thế căng cơ trong 10 đến 30 giây.
  5. Và yêu cầu trẻ đổi tay và lặp lại.

Bài tập 10:

  1. Đây là một trong những bài tập khởi động đơn giản nhưng hiệu quả nhất cho vai, cánh tay và phần trên cơ thể. Yêu cầu trẻ đứng thẳng với hai chân khép lại.
  2. Bây giờ, với lưng thẳng, yêu cầu trẻ đưa hai tay thẳng lên trên và qua đầu nhưng không khóa khuỷu tay. Trẻ thậm chí có thể thử chạm vào lòng bàn tay khi thực hiện bài tập này.
  3. Trẻ cũng có thể thực hiện động tác gập lưng nhẹ nhàng. Nếu trẻ muốn quay về phía sau, hãy hướng dẫn trẻ giữ cổ và cằm nâng lên. Đây là một trong những bài tập khởi động tốt nhất cho trẻ trước khi tập nhảy thiếu nhi.

DKE Dance Studio chuyên đào tạo đa dạng các thể loại nhảy:

DKE Studio thường xuyên mở các lớp nhảy với nhiều thể loại khác nhau,với 3 dance hall hiện đại và đầy đủ trang bị:

  • Trang trí phong cách hiện đại Neo LED Style
  • Âm thanh 7 kênh surround
  • Sàn nhảy gỗ hiện đại
  • Gương tập sáng bóng

Với đội ngũ giáo viên tài năng, chuyên nghiệp và kinh nghiệm lâu năm, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm đầy ấn tượng và hoàn hảo nhất. Hãy để DKE Studio làm bạn trở nên khoẻ khắn và nhún nhảy hơn!

Tổng hợp các thể loại nhảy phổ biến nhất 2023 – DK Studio

Nhảy hiện đại là một dạng múa hiện đại và nghệ thuật biểu diễn, kết hợp các yếu tố từ nhiều phong cách như ballet, jazz, và kỹ thuật múa đương đại. Nó thể hiện sự tự do trong việc di chuyển, tự do trong việc tạo hình cơ thể, và khám phá các yếu tố cảm xúc và cảm nhận âm nhạc. Nhảy hiện đại có nhiều phong cách và phương pháp khác nhau, nhưng chung quy lại đều nhấn mạnh vào sự thể hiện cá nhân, sự linh hoạt, và sự đa dạng : 

Nhảy Hip Hop

Hiphop là văn hóa không còn quá xa lạ với người Việt những năm gần đây, thông qua các chương trình Rap Việt, Street Dance Việt Nam,… Xuất phát từ đường phố bụi bặm, do đó những động tác tác của Hiphop rất gần gũi với văn hoá nhảy đường phố, và thường được thể hiện trên nền nhạc sôi động như nhạc rap. Hiphop dance bao gồm nhiều phong cách khác nhau, nhưng chủ yếu là breakdance, locking, popping, và breaking, vốn xuất hiện từ thập niên 1970 và được phổ biến bởi các nhóm nhảy đường phố ở Mỹ.

Nhảy Hiphop

Nguồn gốc của thể loại nhảy hiphop có liên quan đến sự ra đời của hiphop như một phong trào văn hóa của giới trẻ ở New York vào cuối những năm 1970. Những yếu tố quan trọng tạo nên hiphop bao gồm âm nhạc, đặc biệt là rap, được ảnh hưởng bởi các thể loại như funk, R&B, và nhạc điện tử. DJ Kool Herc là người được coi là cha đẻ của hiphop, khi ông tổ chức những buổi tiệc tùng đầu tiên tại Bronx, New York vào ngày 11/8/1973, và sử dụng kỹ thuật breakbeat để tạo ra những đoạn nhạc liên tục và sôi động. Những vũ công tham gia những buổi tiệc này được gọi là B-Boy và B-Girl, và họ biểu diễn những động tác múa trên những đoạn nhạc breakbeat.

Nhảy Sexy

Là kiểu nhảy tập hợp các động tác hất tóc, hất cằm, lắc hông, vuốt tay,… tất cả đều mang yếu tố gợi cảm và quyến rũ – những yếu tố xuất phát từ phái nữ.

Lớp học nhảy Sexy

Sexy dance có một lịch sử phong phú, bắt đầu từ những buổi biểu diễn “lạ lùng” vào thế kỷ 19. Tuy sexy dance đang dần trở nên quen thuộc với mọi người hiện nay, nhưng được coi là tai tiếng vào thời điểm đó. Vào thế kỷ 20, Jazz Funk với sự kết hợp hài hoà giữa Hiphop dance và Jazz Dance đã tạo ra bước nhảy quyến rũ hoàn hảo hơn bao giờ hết. Sự trỗi dậy của Hollywood và ngành công nghiệp điện ảnh cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc phổ biến những điệu nhảy này. Những năm 1960 chứng kiến sự xuất hiện của Twist, một điệu nhảy đã trở thành một hiện tượng văn hóa, và những năm 1970 mang đến cho chúng ta nhạc disco, giới thiệu những bước nhảy gợi cảm mới như Hustle và Bump.

Ngày nay, sexy dance dã và đang tiếp tục phát triển. Nhạc hip-hop và R&B đã ảnh hưởng đến những kiểu sexy dance hiện đại với các động tác twerking và grinding .

Nhảy KPOP

Kpop (Korean Pop Popular music) không còn quá xa lạ giới trẻ tại Việt Nam, và nhảy theo Idol Kpop, Tiktok cũng đang trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết. Kpop, Tik Tok dance có ảnh hưởng từ các điệu nhảy hip-hop, jazz, và đương đại, nhưng cũng có sự khác biệt. Các điệu nhảy KPOP và tiktok thường chỉ sử dụng nửa trên cơ thể, tập trung vào các động tác tay và mặt. 

Lớp học nhảy KPOP

Kpop dance có lịch sử phát triển từ những năm 1990 đến nay, với nhiều thế hệ và phong cách khác nhau. Tương tự, Tik Tok dance đã xuất hiện vào thời điểm dịch Covid-19 bùng nổ, khi mọi người ở nhà giãn cách thì nhảy Tik Tok là cách để mọi người vận động cơ thể và trở nên nổi tiếng nhờ sự lan truyền của mạng xã hội. Kpop, Tik Tok dance có thể bắt nguồn từ bất kỳ đâu, bất kỳ ai tuy nhiên các điệu nhảy Tik Tok cũng gây ra nhiều vấn đề về bản quyền, sở hữu trí tuệ và sự công nhận cho các nhà sáng tạo.

Dance Fitness, Dance Workout

Dance fitness là một hình thức tập thể dục, dựa trên việc nhảy, kết hợp với nền nhạc sôi động buff tinh thần. Người tập không chỉ có thể hòa mình vào âm nhạc dance nóng bỏng, mà còn luyện tập giảm cân hiệu quả :

  • Aerobics: Aerobics là một hệ thống các bài tập nhằm phòng bệnh, được phát triển bởi bác sĩ Kenneth H. Cooper, một nhà sinh lý học tập thể dục, và đại tá Pauline Potts, một nhà trị liệu vật lý, cả hai đều thuộc Không quân Hoa Kỳ. Sau khi Cooper viết và xuất bản cuốn sách về aerobics vào năm 1968, Jackie Sorensen đã phát triển các bài tập nhảy mang tên aerobic dance, lấy cảm hứng từ cuốn sách của Cooper. Các bài tập nhảy aerobic kết hợp các bài tập nhịp điệu với việc duỗi cơ và tăng cường sức mạnh, nhằm cải thiện tất cả các yếu tố của thể lực.
Aerobics
  • Zumba: Zumba là một chương trình tập thể dục kết hợp các bài tập tim mạch và các điệu nhảy Latin. Zumba được sáng lập bởi vũ công và biên đạo múa người Colombia : Beto Pérez. Sau khi quên mang nhạc thường dùng của mình một ngày, và sử dụng các băng cassette của âm nhạc Latin cho một lớp học thể dục, Pérez bắt đầu tích hợp âm nhạc và nhảy múa vào các lớp học khác, gọi là “Rumbacize”. Vào năm 2001, Pérez hợp tác với Alberto Perlman và Alberto Aghion để ra mắt Zumba, và ba người đã phát hành một loạt các video thể dục được bán qua quảng cáo trên truyền hình .
Zumba
  • Belly Dance: Belly dance là một hình thức nhảy múa có nguồn gốc từ Trung Đông, Bắc Phi và Đông Nam Âu. Belly dance có nhiều phong cách và biến thể khác nhau, nhưng chung quy là đều tập trung vào việc chuyển động các bộ phận của cơ thể, đặc biệt là vùng bụng và hông. Belly dance có lịch sử lâu đời, được cho là có từ thời cổ đại, và được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, như nghi lễ, giải trí, nghệ thuật và thể dục. Belly dance cũng có ảnh hưởng từ nhiều văn hóa và âm nhạc khác nhau, như Ả Rập, Thổ Nhĩ Kỳ, Hy Lạp, Iran, Ấn Độ và Tây Ban Nha .
Belly Dance
  • Free Step: Free step là một hình thức nhảy múa được phát triển ở Brazil vào những năm 2000, dựa trên các điệu nhảy như Melbourne Shuffle, Jumpstyle và C-Walk. Free step có đặc điểm là sử dụng nhiều động tác chân, kết hợp với các động tác tay và thân người. Free step cũng có sự đa dạng về âm nhạc, có thể nhảy theo các thể loại như trance, electro, house, techno và hardstyle. Free step được coi là một phong trào văn hóa của giới trẻ Brazil, và cũng được lan truyền sang các nước khác như Argentina, Chile, Paraguay, Uruguay và Venezuela .
Free Step
  • Cardio dance: Cardio dance là một hình thức tập thể dục kết hợp các bài tập tim mạch và các điệu nhảy đương đại, như hip-hop, jazz, và pop. Cardio dance có mục tiêu là tăng cường sức khỏe tim mạch, đốt cháy calo, và cải thiện cơ thể. Cardio dance thường được thực hiện theo nhạc, và có thể được hướng dẫn bởi một huấn luyện viên hoặc tự do. Cardio dance cũng có nhiều loại khác nhau, như Zumba, Jazzercise, DanceFit, và Dance Aerobics 
Cardio Dance

Kid dance:

Kid dance là một thuật ngữ chung để chỉ các hình thức nhảy múa được thiết kế dành riêng cho trẻ em, thường có tính giáo dục, giải trí, và sáng tạo. Kid dance có thể bao gồm nhiều phong cách và thể loại khác nhau, như ballet, jazz, hip-hop, folk, và modern.

Kid dance

Kid dance có lẽ đã tồn tại từ khi con người biết nhảy múa. Các bức tranh trong hang động cổ đại cho thấy rằng cả người lớn và trẻ em đều tham gia vào các hoạt động nhảy múa để thể hiện cảm xúc, tôn giáo, và văn hóa. Nhiều vũ công nổi tiếng đã bắt đầu sự nghiệp của mình từ khi còn nhỏ, như Michael Jackson, Shirley Temple, và Maddie Ziegler

Trên đây là những thông tin về nguồn gốc của các thể loại nhảy hiện đại mà DKE Studio muốn cung cấp cho các bạn. Hy vọng bạn hiểu thêm về các thể loại nhảy để lựa chọn cho mình thể loại thích hợp để tập nhảy trong thời gian tới.

DKE Dance Studio chuyên đào tạo đa dạng các thể loại nhảy:

DKE Dance Studio thường xuyên mở các lớp nhảy với nhiều thể loại khác nhau,với 3 dance hall hiện đại và đầy đủ trang bị:

  • Trang trí phong cách hiện đại Neo LED Style
  • Âm thanh 7 kênh surround
  • Sàn nhảy gỗ hiện đại
  • Gương tập sáng bóng

Với đội ngũ giáo viên tài năng, chuyên nghiệp và kinh nghiệm lâu năm, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm đầy ấn tượng và hoàn hảo nhất. Hãy để DKE Studio làm bạn trở nên khác biệt!

Cùng DKE Studio học nhảy ngay hôm nay nhé!

  • Điền vào bảng thông tin đăng ký tập nhảy và DKE Dance Studio sẽ liên hệ xếp lịch tập cho bạn. 
  • Hoặc nhấn vào nút xem lịch tập để chọn cho mình lịch tập phù hợp nhất!
  • Gọi tới hotline của trung tâm: 056 905 7799 (Ms.Trâm) để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.
  • Ib (inbox) Facebook của trung tâm để cập nhật lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/dkedance

    THÔNG BÁO KHAI GIẢNG CÁC LỚP NHẢY MỚI 2025

    Khai giảng lớp nhảy 2025 cho mọi lứa tuổi tại DKE Studio

    Với đội ngũ giảng viên và cơ sở vật chất hiện đại, luôn tạo điều kiện cho học viên có thể tự sức bung mình, đắm đuối với những động tác nghệ thuật nơi mỗi người tự thể hiện cái tôi của chính mình.

    Thỏa niềm đam mê học nhảy với nhiều thể loại khác nhau với lộ trình cụ thể, nâng cao sức khỏe và thúc đẩy sự dẻo dai với khóa học nhảy tại DKE Studio.

    LỊCH HỌC

    Lớp Cơ Bản

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6

     

    18h30 › 19h30

    19h30 › 20h30

      • Thứ 3 – 5 – 7

    18h30 › 19h30

    19h30 › 20h30

    Lớp Kpop

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6

      • Thứ 3 – 5 – 7 

     

    19h30 › 20h30

    18h30 › 19h30

    Lớp Sexy Dance

    Thời gian: 

      • Thứ 3 – 5 – 7 

    •  

     

    19h30 › 20h30

    Lớp Trendy Tiktok

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6 

     

    18h30 › 19h30

    Lớp Hiện đại (Nâng cao)

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6 

     

    19h30 › 20h30

      • Thứ 3 – 5 – 7

    19h30 › 20h30

    Học Phí:

    • Học phí cho mỗi khóa học 12 buổi/tháng là 600.000 VND.

    Không có chi phí bổ sung khác. Học phí giữ nguyên cho tất cả các loại lớp từ cơ bản đến nâng cao.

    Số buổi:

    • Học 3 buổi mỗi tuần, mỗi buổi kéo dài 60 phút.
    Ưu đãi 5% khoá 1 tháng khi đăng ký
     
    Ưu đãi 15% khoá 3 tháng.

    Ghi danh vào DKE Dance Studio tại đây

    Điền vào bảng thông tin và DKE Dance Studio sẽ liên hệ xếp lịch tập cho bạn. Hoặc nhấn vào nút xem lịch tập để chọn cho mình lịch tập phù hợp nhất!

    Gọi tới hotline của trung tâm: 056 905 7799 để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

      Lớp Nhảy giảm cân tại nhà cùng Dance Workout,

      Dance Workout – Học nhảy online Giảm Cân Toàn Thân tại nhà là bộ môn nhảy dành riêng cho phái đẹp muốn có hình thể đẹp, trẻ trung, khoẻ mạnh.

      Đây là bộ môn nhảy rất mới được trung tâm DKE Dance Studio tiên phong đào tạo, giúp các khách hàng mùa giãn cách ở nhà với thời gian dài sẽ có cơ hội được tiếp xúc với bộ môn nhảy giảm cân này. Hãy mạnh dạn “delete” hết mỡ thừa không cần ra ngoài, yêu bản thân của mình có được một thân hình khoẻ mạnh và vóc dáng đẹp để tự tin xuất hiện mọi nơi khi hết giãn cách nhé. 

       

      Dance Workout được sáng tạo dựa trên nền tảng fitness giúp giảm cân, săn chắc cơ và thân hình thon gọn. Một sự kết hợp vô cùng hiệu quả giữa nhảy múa kết hợp với âm nhạc

      Dance Workout còn là loại hình nghệ thuật nhảy kết hợp với Âm nhạc với nhiều lợi ích bất ngờ.

      Kết hợp các động tác được sáng tạo riêng cho các nhóm cơ giúp giảm mỡ, giảm cân, cơ săn chắc.

      Khác với bộ môn zumba quen thuộc chúng ta thường bắt gặp trong các trung tâm Fitnes thì Dance Wokout quận 8 là bộ môn giúp chúng ta giải phóng nhiều năng lượng và calo. Từ đó sẽ giúp cho lượng mỡ thừa trong cơ thể giảm đi rõ rệt chỉ sau 1 tháng tập luyện và kết hợp chế độ ăn uống phù hợp. Đối với bộ môn này chỉ cần bạn có quyết tâm lấy lại vóc dáng chuẩn thì đây là nơi hoàn toàn phù hợp với bạn. 

      Và đừng lo lắng gì cả vì lớp học nhảy online Dance Wokrout mỗi buổi tại nhà là 1 niềm vui, các bạn sẽ được học cùng giảng viên trẻ tuổi và đầy nhiệt huyết. Hồi xưa đi học đông người ngại thì nay không còn ngại vì bạn tự học ở nhà với không gian riêng sẽ thoải mái hơn nhiều. Sau này hết giãn cách tự tin mạnh dạn đến lớp thể hiện bản thân cho mọi người “wow” chơi. 

      Các lợi ích của Dance Workout, Fitness Dance:

      Chúng ta thường nghĩ nhảy múa chỉ là đơn giản là để giải trí, co giãn xương khớp, cơ thể sau ngày làm việc mệt mỏi. Nhưng ít ai biết được Dance Workout còn có những lợi ích ít ai biết tới.

      • Hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả
      • Giảm căng thẳng
      • Giúp trái tim khoẻ mạnh và tăng cường hệ miễn dịch
      • Cải thiện sự linh hoạt của cơ thể
      • Tăng năng lượng cho cơ thể
      • Tăng sự tự tin
      • Cải thiện dáng đi và nét gợi cảm của cơ thể
      • Tăng năng lượng tích cực trong suy nghĩ

      Cùng xem ngay cụ thể các lợi ích của Dance Workout / Fitness Dance nhé!

       Cải thiện trí nhớ

      Hoạt động giúp sản xuất ra một loại protein trong máu được gọi là BDNF. Khi máu lưu thông trên não, các tế bào não hấp thu protein này – loại protein chịu trách nhiệm làm tăng trí nhớ và khả năng tập trung.

      Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England, nhảy múa có thể làm tăng trí nhớ của bạn và ngăn bạn khỏi bệnh mất trí nhớ khi già đi. Ngoài ra, các bài tập kết hợp với âm nhạc có thể cải thiện phần não kiểm soát trí nhớ của bạn.

      Giảm căng thẳng

      Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ứng dụng Gerontology, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhảy múa có thể giúp giảm căng thẳng. Endorphins được giải phóng khi cơ thể hoạt động trong khi nhảy múa. Endorphins và adrenaline làm việc cùng nhau để mang lại cho bạn một cảm giác thoải mái. Vì vậy, khi bị căng thẳng, hãy bật nhạc và nhảy để thư giãn.

      Giúp trái tim khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch

      Một nghiên cứu của Ý tiết lộ rằng những người bị đau tim, khi tham gia vào điệu nhảy waltz đã có được sự cải thiện về sức khỏe, nhịp thở và chất lượng cuộc sống của họ. Nhảy, khiêu vũ được biết là tăng cường tim, phổi và hệ thống tuần hoàn.

      Cải thiện tính linh hoạt

      Một trong những lợi ích của khiêu vũ, nhảy múa là nó cải thiện tính linh hoạt. Tăng tính linh hoạt sẽ giúp giảm bớt đau nhức sau khi tập luyện và đau khớp. Nó cũng giúp ích trong việc giảm độ cứng, làm cơ thể mềm mại hơn

      Chống trầm cảm

      Một trong những lợi ích của khiêu vũ đối với sức khỏe tâm thần là nó làm giảm trầm cảm. Một nghiên cứu cho thấy nhảy múa nâng cao tinh thần của bạn và giúp chống lại trầm cảm. Khi bạn đang nhảy múa, một dòng chảy của các hóa chất cải thiện tâm trạng được phát tán, giúp nâng cao trạng thái tinh thần của bạn.

      Hỗ trợ giảm cân VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

      Khiêu vũ, nhảy múa  là một cách tuyệt vời để giảm cân vì nó giúp đốt cháy kalo do tất cả các nhóm cơ phải hoạt động. Khiêu vũ, nhảy múa là một bài tập toàn thân. Luyện tập khiêu vũ, nhảy múa là hữu ích cho việc giảm cân và tăng sức mạnh, một buổi học khiêu vũ, nhảy múa 30 phút đốt cháy 130 đến 250 kalo.

      Tăng năng lượng

      Nhảy hiện đại hay khiêu vũ là một cách khác để tăng năng lượng và thoát khỏi cảm giác mệt mỏi. Ngay sau một buổi khiêu vũ, nhảy múa bạn sẽ cảm thấy máu chảy nhanh hơn trong toàn bộ cơ thể bạn. Điều này làm cho bạn tràn đầy năng lượng.

      Giúp tăng sự tự tin

      Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, những người hoạt động các loại hình nghệ thuật kết hợp với âm nhạc có một cơ thể vô cùng nhẹ nhàng, uyển chuyển do các nhóm cơ khớp được giải phóng, giúp họ luôn tự tin và cảm thấy thoải mái trước đám đông hơn, tự tin thể hiện cá tình và biểu cảm hình thể hơn !

      Cải thiện dáng đi đứng và tăng sự gợi cảm

      Những người tham gia hoạt động nghệ thuật kết hợp với Âm nhạc thường sẽ có một tốc độ và khả năng di chuyển linh hoạt và mềm mại hơn người khác rất nhiều. Các điểm nhấn của cơ thể trở nên chỉnh chu hơn do qúa trình tập luyện với những kiến thức về dáng đứng và đi chuyển trong các bài tập giúp họ có phong thái đi đứng chuẩn, mượt mà và tăng sự gợi cảm hơn người khác.

      Tăng cao năng lượng tích cực trong suy nghĩ!

      Theo các nhà nghiên cứu, nhảy kết hợp với âm nhạc có thể giúp bạn cảm thấy vui vẽ và taọ ra nguồn năng lượng tích cực. Nhảy giúp làm giảm lượng cortisol và làm tăng lượng horrmone như serotonin, endorphin, adrenaline và dopamine giúp bạn cảm thấy tốt hơn, phấn chấn, lạc quang khi cảm nhận mọi vấn đề hơn

      Bạn sẽ được học nhảy online giảm cân như thế nào tại DKE Dance Studio?

      Mời xem ngay clip dạy nhảy demo của các giảng viên tại DKE Dance Studio:

      Phòng tập nhảy giảm cân, Dance Workout, Dance Fitness tại DKE Studio:

      Phòng tập nhảy của DKE Dance Studio được trang bị gương tập, máy lạnh, âm thanh cực đã và luôn sạch sẽ, đảm bảo an toàn và vệ sinh cho học viên học nhảy!

      Xem thêm các khoá học tại DKE Dance Studio tại đây

      Học nhảy online và những điều cần chuẩn bị

      Các bạn trẻ đang ngày càng năng động hơn, thể hiện bản thân nhiều hơn thông qua những điệu nhảy. Điển hình nhất là các tiktoker, chỉ cần mở app và lướt là bạn sẽ được “rửa mắt” với hàng trăm video nhảy đến từ các bạn trẻ khắp nơi ở Việt Nam. Đã bao giờ bạn thắc mắc làm sao các bạn ý ở nhà cũng có thể nhảy được vậy không ? 

      Thôi khỏi suy nghĩ câu trả lời đi, xách điện thoại để ra xa chuẩn bị học nhảy online cực kỳ thú vị nè.

       

      Học nhảy online cần chuẩn bị những gì?

      – Xác định mục tiêu

      Trước khi quyết định tham gia một lớp học nhảy online nào đó các bạn cần xác định rõ mục tiêu của bản thân là gì: vì đam mê, để có một thân hình đẹp, để giải tỏa tinh thần hay đơn giản bạn muốn mình trở thành hot tiktoker nhảy múa bắt trend…. Đó sẽ là cơ sở để các bạn xác định bộ môn nhảy phù hợp, đây cũng là động lực để các bạn phấn đấu. 

      – Một đôi giày thoải mái

      Đôi chân là một bộ phận không quan trọng nữa thì thôi bạn đọc đến đây được rồi. Do đó một đôi giày thoải mái vừa tiền thôi chứ mắc quá thi cất tủ để dành đi chơi giùm.

      Đôi chân là phần trọng tâm giữa lực, cũng là phần sử dụng nhiều nhất. Đó chính là lý do khiến các chấn thương trong quá trình nhảy thường tập trung ở đôi chân. Một đôi giày tốt sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng gặp phải chấn thương khi tập luyện.

      – Rủ bạn bè cùng học

      Đó là lúc chưa dịch, còn giờ thì rủ học online chung luôn nha chứ bớt rủ rê qua nhà nhau giùm, lúc đó bị còng đầu lên khu dã chiến nhảy thì đừng hỏi tại sao đó. 

      – Học cảm thụ âm nhạc

      Nhảy nghĩa là bạn phải nghe nhạc. Bạn phải cảm thụ được bài hát. Bạn phải làm tâm hồn mình hòa quyện với bài hát đó. 

      Nhảy là các bước chân di chuyển một các linh hoạt và đẹp mắt. Do vậy khi học nhảy online, các bạn phải học cách nghe nhạc. Hãy bắt đầu bằng cách đếm các nốt nhạc, các bạn sẽ cảm thấy hứng thú; cảm xúc hòa nhịp cùng các điệu nhạc, đôi chân. Cảm thụ nhạc tốt sẽ giúp bạn học nhảy nhanh hơn nhiều đấy nhé. 

      – Sáng tạo các điệu nhảy riêng

      Khi đã nhảy được các điệu cơ bản, các bạn cũng có thể sáng tạo những điệu nhảy riêng của mình theo cảm hứng cá nhân.

      DK Dance Studio - Thoả mãn đam mê nhảy múa tại nhà

      HỌC NHẢY ONLINE TẠI PHÒNG KHÁCH NHÀ BẠN
      Đây là khóa học nhảy trực tuyến. Học trên website https://dkedance.com/, thông qua điện thoại thông minh, máy tính. Xem giá các khóa học tại: https://dkedance.com/online/mua/
      Học phí, lịch học
      – 199k/ tháng học nhảy theo thể loại.
      – 299K/3 tháng học nhảy từ căn bản tới nâng cao.
      – Gói 1 năm chỉ 1999K tất cả các thể loại, cấp độ.
      🕺🏻 Học viên hoàn toàn chủ động học theo thời gian cá nhân, chỉ cần vào website dkstudio.vn là có thể học được.
      Đăng ký
      – Tạo tài khoản và thanh toán trực tuyến tại: https://dkedance.com/online/mua/
      ——–
      ✅Cần gì inbox có admin ngay !
      ✅Zalo/Hotline: 056 905 7799 ( nếu gọi không được kết bạn zalo và để lại lời nhắn nhé )

      Lớp dạy nhảy 1 kèm 1 bao chất lượng – DK Dance Studio

      Lớp dạy nhảy 1 kèm 1 bao chất lượng - DKE Dance Studio

      Phải chăng bạn đam mê nhảy cực kỳ nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu ?

      Bạn muốn học riêng cho đỡ ngại ? 

      Bạn quá bận và không thể tham gia các lớp nhảy cùng mọi người ? 

      Bạn muốn học riêng để tham gia cast cho các cuộc thi ? 

      Nếu vẫn còn thắc mắc đó thì bạn đã đọc đúng nội dung cần tìm rồi đó. DKE Dance Studio sẽ giúp bạn hoàn toàn điều đó, mọi vấn đề đều được giải quyết với Lớp dạy nhảy 1 kèm 1 bao chất lượng. 

      Ở đâu có lớp dạy nhảy 1 kèm 1 ?

      Hiện nay có khá nhiều trung tâm dạy nhảy có thêm lớp dạy nhảy 1 kèm 1 với mục đích giúp cho các bạn có nhu cầu đào tạo riêng. Thông thường những bạn này cần lớp dạy nhảy 1 kèm 1 vì thời gian các bạn khá bận, nên lựa chọn học riêng với giáo viên theo khung giờ rảnh của cá nhân. Hoặc là bạn muốn học theo nhóm riêng thì vẫn có thể book giáo viên của DKE Dance Studio để đào tạo từ cơ bản đến nâng cao. 

      Ở DKE Dance Studio hiện đang có lớp dạy nhảy 1 kèm 1 với mức học phí tốt nhất cho bạn. Và có 2 phương án cho bạn lựa chọn : 

      1 là bạn học tại studio 

      2 là bạn học tại nhà hoặc một không gian nào đó do bạn đề xuất. 

      Và thường những bộ môn như : sexy dance, hiện đại, kpop dance là những môn được các bạn lựa chọn để học 1 kèm 1. 

      Giá lớp dạy nhảy 1 kèm 1 có mắc không ?

      Thường sẽ có suy nghĩ chung cho lớp dạy nhảy 1 kèm 1 sẽ rất mắc bởi vì bạn được học riêng với giáo viên không chung với học viên nào cả, bạn dễ dàng trao đổi về nhu cầu và mục đích học nhảy với giáo viên để họ hiểu bạn hơn. Vậy mức giá ở DKE Dance Studio cho lớp dạy nhảy 1 kèm 1 là bao  nhiêu ? 

      Giá : từ 6.000.000d/tháng 

      Thời gian: 12 buổi và 60 phút cho 1 buổi

      Lợi ích học nhảy 1 kèm 1

      Đương nhiên với mức giá trên thì chắc chắn bạn sẽ có những lợi ích cho bản thân cao hơn khi tham gia cùng với các lớp tập trung rồi. 

      • Được lựa chọn khung thời gian học theo thời gian của cá nhân 
      • Được tập phòng riêng của trung tâm với đầy đủ trang thiết bị hiện đại 
      • Được học riêng với giáo viên và chia sẻ những mong muốn của bản thân để được giáo viên hỗ trợ 

      Địa chỉ học nhảy 1 kèm 1 uy tín tại Sài Gòn

      DKE Dance Studio là một trong những trung tâm có lớp dạy nhảy 1 kèm 1 uy tín và chất lượng tại Sài Gòn. Toạ lạc tại trung tâm của quận 8 rất thuận tiện đi lại cho các bạn. 

      Với kinh nghiệm hơn 5 năm đào tạo học viên, gần 10 thế loại nhảy được ưa chuộng nhất hiện nay như: sexy dance, hiện đại, Kpop dance, Workout, Zumba, Hiphop,….. 

      DKE Dance Studio sẽ là nơi lựa chọn đúng đắn cho các bạn muốn trở thành những dancer trong tương lai.

      Cùng tập nhảy bạn nhé!

      • Điền vào bảng thông tin đăng ký tập nhảy và DKE Dance Studio sẽ liên hệ xếp lịch tập cho bạn. 
      • Hoặc nhấn vào nút xem lịch tập để chọn cho mình lịch tập phù hợp nhất!
      • Gửi tin nhắn trực tuyến tới facebook để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

        Thêm Heading của bạn tại đây

        Contact Me on Zalo