Học nhảy

Lớp nhảy thiếu nhi TPHCM Dance Studio Cover Em Chào Tết

Bởi

Chào mừng các bé đến với Lớp Nhảy Thiếu Nhi TPHCM tại Dance Studio, nơi mà chúng tôi kết hợp vũ đạo và không khí lễ Tết trong chủ đề “Cover Em Chào Tết”. Hãy cùng khám phá và thể hiện niềm vui và sự phấn khích trong mùa lễ Tết thông qua những bước nhảy sôi động và ý nghĩa.

Phấn Khích và Niềm Vui
Trong không khí lễ Tết đang ngập tràn, “Cover Em Chào Tết” mang đến cho các em không chỉ là việc học nhảy mà còn là cơ hội để thể hiện niềm vui và sự phấn khích trước ngày lễ quan trọng của dân tộc. Chúng tôi tin rằng vũ đạo là ngôn ngữ giao tiếp tuyệt vời để thể hiện tình cảm và niềm vui.

Khám Phá Văn Hóa
Tại lớp nhảy này, các em sẽ được khuyến khích khám phá và hiểu sâu hơn về văn hóa và truyền thống trong ngày Tết qua những bài hát và giai điệu đặc trưng. Chúng tôi hy vọng rằng các em sẽ có cơ hội học hỏi và trải nghiệm những giá trị văn hóa truyền thống của dân tộc.

Sự Sáng Tạo và Tự Do Thể Hiện
Chúng tôi khuyến khích sự sáng tạo và tự do thể hiện của mỗi em trong quá trình học nhảy. “Cover Em Chào Tết” không chỉ là việc học các bước nhảy mà còn là cơ hội để các em tự do thể hiện niềm vui và sự hân hoan của mình trong không khí lễ Tết.

Kết Luận
Với lớp nhảy “Cover Em Chào Tết” tại Dance Studio, Lớp Nhảy Thiếu Nhi TPHCM tạo ra một không gian sáng tạo và phấn khích cho các em khám phá và thể hiện niềm vui trong mùa lễ Tết. Hãy đến và tham gia cùng chúng tôi để tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ và ý nghĩa trong mùa lễ Tết này!

Lớp nhảy thiếu nhi TPHCM Dance Studio tại Q8

Bởi

Chào mừng bạn đến với Lớp Nhảy Thiếu Nhi TPHCM Dance Studio tại Quận 8, một điểm đến lý tưởng cho các bé yêu thích vũ đạo tại Thành phố Hồ Chí Minh! Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho các em những trải nghiệm học tập thú vị và bổ ích, giúp phát triển kỹ năng nhảy múa và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ.

Môi Trường Học Tập Chuyên Nghiệp Với đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và tận tình, Lớp Nhảy Thiếu Nhi TPHCM Dance Studio tại Quận 8 cung cấp một môi trường học tập chuyên nghiệp và an toàn cho các bé. Chúng tôi luôn đảm bảo rằng mỗi em đều nhận được sự quan tâm và hỗ trợ cần thiết để phát triển tối đa tiềm năng của mình.

Đa Dạng Chương Trình Học Tại Dance Studio của chúng tôi, chúng tôi cung cấp các lớp học đa dạng về nhiều thể loại nhảy, từ nhảy hiện đại, hip-hop, jazz, ballet đến các phong cách nhảy đương đại. Điều này giúp cho các em có cơ hội khám phá và phát triển kỹ năng trong nhiều lĩnh vực vũ đạo khác nhau, từ những động tác mềm mại đến những bước nhảy sôi động và nhanh nhẹn.

Phát Triển Tính Cách và Tinh Thần Ngoài việc rèn luyện kỹ năng vũ đạo, chúng tôi cũng đặc biệt chú trọng vào việc phát triển tính cách và tinh thần của các em thông qua việc tạo ra môi trường học tập tích cực và động viên, khuyến khích sự tự tin và sự sáng tạo.

Kết Luận Với lớp nhảy thiếu nhi TPHCM tại Dance Studio tại Quận 8, Lớp Nhảy Thiếu Nhi TPHCM mang đến cho các bé không chỉ là một nơi rèn luyện kỹ năng vũ đạo mà còn là một môi trường học tập và vui chơi ý nghĩa. Hãy đến và tham gia cùng chúng tôi để khám phá thế giới vũ đạo đầy màu sắc và sôi động!

Học nhảy và những lợi ích khoa học đối với trẻ nhỏ

Bởi

Thêm một đoạn văn bản ở đây. Nhấp vào ô văn bản để tùy chỉnh nội dung, phong cách phông chữ và màu sắc của đoạn văn của bạn.

Cải Thiện Tình Trạng Tim và Phổi:

– Tăng cường sức mạnh cơ bắp, sức chịu đựng và sức khỏe năng lực hô hấp.

– Cải thiện sự phối hợp.

– Nâng cao sự linh hoạt.

– Giảm áp lực máu.

– Cải thiện cân bằng tổng thể.

– Tăng tự tin về khía cạnh thể chất.

 

Lợi Ích về tinh thần từ Việc Nhảy Múa cho Trẻ Em:

– Tăng cường tự tin về thể chất tổng thể.

– Cải thiện tình trạng tâm lý và tâm trạng tổng thể.

– Tăng cường lòng tự tin.

– Nâng cao lòng tự trọng.

– Thúc đẩy lòng tự hứng khởi.

– Cải thiện khả năng linh hoạt tinh thần.

– Phát triển kỹ năng xã hội tốt hơn.

Nhảy múa tác dụng với cơ bắp của trẻ:

Người bình thường có 642 cơ bắp trong cơ thể. Trẻ em nhỏ tự nhiên là người năng động, tuy nhiên, nhảy múa sử dụng nhiều cơ bắp hơn và qua đó phát triển sự sử dụng toàn diện của cơ thể. 

 

Qua quá trình học di chuyển, trẻ em trở nên nhận thức hơn về cơ thể và khả năng của họ. Họ phát triển sự hiểu biết về việc mỗi cơ và chiếc chân có thể làm gì; cũng như xây dựng lòng dũng cảm để thử nghiệm với chuyển động và đẩy bản thân để xem họ có thể đạt được điều gì với cơ thể của mình.

Sự phiêu lưu cá nhân này là một phẩm chất quan trọng mà trẻ em cần phát triển và một kỹ năng mà họ có thể áp dụng trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Đó là đóng góp vào sự phát triển tự tin và lòng gan dạ, và khuyến khích họ tìm kiếm thách thức mới để vượt qua.

 

Việc tham gia vào hoạt động nhóm, như học một bài nhảy, khuyến khích ý thức về sự quan trọng của làm việc nhóm và phát triển khả năng làm việc hiệu quả trong môi trường nhóm. Quá trình này cũng giúp trẻ học cách kiên nhẫn, lắng nghe và phát triển kỹ năng lãnh đạo khi họ bắt đầu giúp đỡ lẫn nhau trong việc học và luyện tập các bước. 

 

Họ cũng học cách chấp nhận sự yếu đuối; rằng việc không thể làm mọi thứ ngay từ lần đầu là điều bình thường và rằng họ nên tự tin đủ để xin giúp đỡ, từ giáo viên hoặc từ học viên khác.

Giúp trẻ tự tin về bản thân:

Trong một nghiên cứu về phụ huynh của học viên DKE Studio từ 5-7 tuổi (tháng 11 năm 2013), có khoảng 82% phụ huynh cho biết trình độ tự tin của con họ đã tăng lên sau khi tham gia DKE Studio. 

 

Trong cùng nghiên cứu, chúng tôi hỏi phụ huynh vì sao họ quyết định gửi con mình đến một trường DKE Studio. Câu trả lời phổ biến thứ hai là ‘Nó sẽ xây dựng lòng tự tin cho con tôi’.

  • Chúng tôi tiếp tục hỏi ‘Kỹ năng sống nào mà bạn cảm thấy con mình đạt được khi tham gia DKE Studio?’ Câu trả lời phổ biến nhất là ‘tăng cường lòng tự tin’. Phản hồi từ nghiên cứu này ủng hộ niềm tin của chúng tôi rằng nhảy múa là một công cụ quan trọng để xây dựng lòng tự tin cho trẻ em. 

    Trong khi người tham gia nghiên cứu có đề cập đến việc học nhảy múa như một lý do gửi con mình đến DKE Studio, sự tập trung chủ yếu là vào việc phát triển kỹ năng giao tiếp giữa cá nhân, chủ yếu là lòng tự tin. Ngẫu nhiên, những sự lựa chọn phổ biến khác khi được hỏi về kỹ năng sống mà con họ đã đạt được khi ở DKE Studio là ‘tương tác xã hội’, ‘nói trước đám đông’, ‘kỹ năng giao tiếp tốt hơn’ và ‘kết bạn’.

Giao tiếp phi ngôn ngữ:

Giao tiếp phi ngôn ngữ chiếm phần lớn trong các cuộc trò chuyện. Điều quan trọng là trẻ em nhỏ hiểu rằng có thể truyền đạt thông điệp cả bằng lời nói và bằng các cử chỉ cơ thể chính xác, cũng như có khả năng giải mã những dấu hiệu này từ người khác. 

 

Nghiên cứu về nhảy múa có thể giúp trẻ em phát triển sự hiểu biết về ngôn ngữ cơ thể của bản thân và của người khác. Trong khi việc diễn đạt những cảm xúc đơn giản như ‘hạnh phúc’ và ‘buồn bã’ mà không cần từ ngữ là khá đơn giản, nghiên cứu về múa có thể giúp trẻ em học cách thể hiện cảm xúc phức tạp hơn về mặt vật lý và cách đọc và phản ứng khi người khác thể hiện cảm xúc.

Sự kiên nhẫn và động viên

Khi trẻ em nhỏ học nhảy múa, các bé học được sự kiên nhẫn và động viên. Nhảy múa khuyến khích trẻ em thử nghiệm và tìm ra các cách giải quyết vấn đề khác nhau. Điều này quan trọng trong sự phát triển cho từng cá nhân của trẻ, vì bé học được tầm quan trọng của việc thử và mắc lỗi, và nếu bạn không thành công lần đầu tiên, hãy cố gắng và thử lại. 

 

Cảm giác thành công và đạt được khi họ nắm vững một động tác phức tạp sẽ khuyến khích họ chuyển tải năng lực này sang các khía cạnh khác của cuộc sống.

 

Bồi bổ trí não

Bài tập lặp lại và tập luyện khi nhảy múa cải thiện khả năng tinh tế về mặt tâm trí. Việc học cách di chuyển cơ thể và cử chỉ giúp trẻ em hấp thụ ý tưởng tốt hơn và cải thiện khả năng hấp thụ và giữ thông tin. 

 

Có quan điểm cho rằng việc tham gia các lớp nhảy chỉ là phù hợp cho trẻ em muốn biểu diễn trên sân khấu. Đúng, các lớp nhảy là bước tiến lý tưởng cho trẻ em có dấu hiệu sớm về tài năng tròm diễn. Tuy nhiên, có rất nhiều lợi ích khi học nhảy múa đối với trẻ em thụ động, có tự tin thấp hoặc không hứng thú với biểu diễn.

Đây chính là lý do tại sao chúng tôi chấp nhận mọi người, không phân biệt, tại các trường nghệ thuật sân khấu DKE Studio. Chúng tôi hiểu rõ tầm quan trọng của nghệ thuật sân khấu đối với tất cả trẻ em và mục tiêu của chúng tôi là khuyến khích điều này. 

Chúng tôi tạo ra một môi trường an toàn để trẻ em nhỏ có thể nhảy múa và phát triển, thực hành những kỹ năng quan trọng của cuộc sống và trở thành những người hứng thú và có tinh thần thách thức.

DKE Studio - Nơi tốt nhất cho nhảy múa và biểu diễn

Giao tiếp phi ngôn ngữ chiếm phần lớn trong các cuộc trò chuyện. Điều quan trọng là trẻ em nhỏ hiểu rằng có thể truyền đạt thông điệp cả bằng lời nói và bằng các cử chỉ cơ thể chính xác, cũng như có khả năng giải mã những dấu hiệu này từ người khác. 

 

Nghiên cứu về nhảy múa có thể giúp trẻ em phát triển sự hiểu biết về ngôn ngữ cơ thể của bản thân và của người khác. Trong khi việc diễn đạt những cảm xúc đơn giản như ‘hạnh phúc’ và ‘buồn bã’ mà không cần từ ngữ là khá đơn giản, nghiên cứu về múa có thể giúp trẻ em học cách thể hiện cảm xúc phức tạp hơn về mặt vật lý và cách đọc và phản ứng khi người khác thể hiện cảm xúc.

Nghiên cứu về nghệ thuật biểu diễn cho phép trẻ em khám phá và tự do thể hiện bản thân. Nó giúp trẻ em phát triển sự hiểu biết tốt hơn về bản thân, về cả khía cạnh vật lý và tâm trí, cũng như hiểu biết về người khác và thế giới xung quanh họ. 

 

Nó khuyến khích trẻ em sử dụng trí tưởng tượng và ý tưởng của chính họ để tự nảy mình và sáng tạo tự nhiên. Khi một đứa trẻ tập và học một bài nhảy, họ trở nên tự tin hơn với bản thân và có khả năng thể hiện tính cách và cảm xúc mà không sợ phản ứng mà họ có thể nhận được.

 

 

Tác động của việc học sáng tạo đối với trẻ em là rất lớn. Nó khuyến khích tầm quan trọng của làm việc nhóm và sự bao gồm xã hội một cách tinh tế nhưng trực tiếp. Phụ huynh của DKE Dance Studio nhận thức rằng sự tự tin và kỹ năng giao tiếp là quan trọng đối với hạnh phúc và thành công tương lai của con cái họ. Một đứa trẻ có cơ hội nghiên cứu nghệ thuật biểu diễn trở nên đa dạng, biểu hiện và đầy động lực.

DKE Dance Studio chuyên đào tạo đa dạng các thể loại nhảy:

DKE Dance Studio thường xuyên mở các lớp nhảy với nhiều thể loại khác nhau,với 3 dance hall hiện đại và đầy đủ trang bị:

  • Trang trí phong cách hiện đại Neo LED Style
  • Âm thanh 7 kênh surround
  • Sàn nhảy gỗ hiện đại
  • Gương tập sáng bóng

Với đội ngũ giáo viên tài năng, chuyên nghiệp và kinh nghiệm lâu năm, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm đầy ấn tượng và hoàn hảo nhất. Hãy để DKE Dance Studio làm bạn trở nên khác biệt!

Nguồn gốc/ Lịch sử của thể loại nhảy hiện đại

Bởi

Nhảy múa là một hình thức nghệ thuật được nhiều bạn trẻ Việt Nam yêu thích và theo đuổi từ cuối thế kỷ trước đến nay. Nhảy được truyền vào Việt Nam chủ yếu qua những du học sinh từ nước ngoài, đặc biệt là nhảy hip-hop – một thể loại nhảy đường phố phổ biến trên thế giới. 

Tuy nhiên, các Bboy và BGirl lúc bấy giờ không được coi trọng bởi xã hội và các bậc phụ huynh khi mới xuất hiện ở Việt Nam. Sau hơn 10 năm phát triển, nhảy múa đã trở nên đa dạng và phong phú hơn với nhiều thể loại nhảy mới như: Choreography, popping, hip-hop, Kpop, sexy dance,… được gọi chung là nhảy hiện đại. Nhảy hiện đại là sự kết hợp giữa các vũ điệu truyền thống như Ballet, múa dân gian,… và sự sáng tạo, thể hiện cá tính của người nhảy. 

Nhảy hiện đại ngày càng thu hút nhiều học sinh, sinh viên tham gia và được nhiều người biết đến qua các chương trình truyền hình về nhảy múa đang nổi tiếng tại Việt Nam gần đây, ví dụ như: Nhóm Nhảy Siêu Việt, Sàn Đấu Vũ Đạo, Rap Việt,… Những chương trình này không chỉ là nơi để các nhóm nhảy, biên đạo và ca sĩ thể hiện tài năng và màu sắc của mình, mà còn là nơi để nhảy múa được tôn vinh và góp phần làm giàu cho nền văn hóa nghệ thuật Việt Nam

Lịch sử hình thành

Trước khi nhảy hiện đại được ra đời, các thể loại khiêu vũ (như ballroom, ballet) chỉ dành cho giới quý tộc, sau đó là sự xuất hiện của các thể loại Capoeria (một thể loại võ thuật biểu diễn của người châu Phi), các trường phái được nhiều người ưa thích hơn như Jazz, khiêu vũ Latin…

 

Chỉ đến đầu thế kỷ 20, các thể loại nhảy múa mới mẻ và đa dạng bắt đầu được phổ biến và đón nhận bởi mọi người, khiến nhảy múa trở thành một bộ môn nghệ thuật hấp dẫn. Các thể loại nhảy múa liên tục được cải tiến và sáng tạo theo các dòng nhạc mới, theo cảm hứng của vũ công như: Jazz đương đại, Funky, Locking, Poping, Robot, Waving, Voguing, Breaking, Rocking…

Các thể loại này ngày càng tiến hóa theo xu hướng hiện đại hóa của các dòng nhạc. Sự ứng dụng của các kỹ thuật chơi nhạc, kỹ thuật điện tử trong hòa âm phối khí, đã làm thay đổi cách thức biểu diễn và cách thức cảm nhận âm nhạc của các vũ công. 

 

Độ khó, độ hấp dẫn của các bước nhảy càng ngày càng cao: Disco, Wacking, Hiphop (oldschool), House, HIphop ( newstyle), Krump, Pop, Dubstep, Choreography… Có lẽ do sự phát triển nhanh chóng và đột phá của các bộ môn mới, mà nhảy hiện đại đã tự tạo dựng được vị trí và uy tín so với các bộ môn đi trước như Ballet, khiêu vũ, các thể loại múa truyền thống…

Lựa chọn trang phục học nhảy phù hợp

Nổi bật khi các dancer nhảy hiphop bước ra là “chất cool”, ngầu; còn các cô gái tập nhảy sexy dance lại có sự hấp dẫn, mê hoặc,.. Tuy sự cool ngầu tới từ thần thái, động tác nhảy,.. là không thể bàn cãi, nhưng những bộ outfits là thứ giúp họ nổi bật hơn cả : 

  • Trang phục: Một dân tập nhảy hiện đại thường chọn những trang phục thoải mái, rộng rãi, không gây cản trở cho các động tác nhảy. Những trang phục thường được ưa chuộng là quần jogger, quần short, áo thun vintage, áo hoodie kiểu, áo khoác cool,… Một số thể loại nhảy còn có những trang phục đặc trưng, như hip-hop thường có quần baggy, áo lớn, nón snapback, kpop thường có quần jean, áo sơ mi, áo crop-top, sexy dance thường có quần legging, áo hai dây, váy ngắn,… Ngoài ra, một dân tập nhảy hiện đại cũng thường có nhiều trang phục khác nhau để phù hợp với từng bài nhảy, từng sự kiện và từng phong cách.
  • Phụ kiện: Một dân tập nhảy hiện đại cũng thường sử dụng nhiều phụ kiện để tăng thêm sự nổi bật và cá tính cho bản thân. Những phụ kiện thường được sử dụng là nón, kính, khuyên tai, vòng cổ, vòng tay, nhẫn, dây lưng, túi xách, balo,… Tùy theo thể loại nhảy và bài nhảy, một dân tập nhảy hiện đại có thể chọn những phụ kiện phù hợp, như hip-hop thường có nón, kính, vòng cổ lớn, kpop thường có khuyên tai, nhẫn, dây lưng, sexy dance thường có vòng tay, vòng cổ nhỏ,….

Có thể nói, việc nhảy múa là cách người tiền sử để thu hút người khác, vậy nên trong mắt mọi người các dancer luôn trở nên nổi bật và có sức hút khó giải thích. Khi họ toát lên người sự khỏe khoắn, dẻo dai và tự tin trong mọi đám đông, ngoài ra họ cũng được đánh giá là những người luôn cập nhật kịp và phù hợp với trend

Lợi ích của nhảy hiện đại

Lợi ích của việc tập nhảy sẽ tùy thuộc vào mục đích của người nhảy hướng tới, đây có thể là cách để bạn mở rộng mối quan hệ, tìm người yêu, hay đơn giản là giảm cân, tự tin thể hiện bản thân. Có rất nhiều lợi ích từ nhảy hiện đại, tuy nhiên bài viết sẽ đưa ra các lợi ích chính, dễ thấy được bao gồm :

  • Cải thiện sức khỏe và dáng vóc: Nhảy hiện đại giúp vận động tích cực, cải thiện hoạt động hô hấp, tim mạch, và tăng sự dẻo dai.
  • Cải thiện trí nhớ, xả stress: Nhảy hiện đại kích thích hoạt động não bộ, giúp cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng.
  • Tăng sự tự tin: Nhảy hiện đại giúp cải thiện sự hấp dẫn và tăng sự tự tin cần thiết.

Phát triển kỹ năng xã hội: Nhảy hiện đại tạo cơ hội để kết bạn và phát triển mối quan hệ thông qua các hoạt động nhóm và cộng đồng.

Những lợi ích này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tinh thần và xã hội của người tập luyện. DKE Dance Studio là địa chỉ uy tín, và tự hào có thể giúp bạn được mục tiêu của bản thân khi tập nhảy hiện đại tại Quận 8.

Việc nhảy nói chung và nhảy hiện đại nói riêng thực sự không có ranh giới về độ tuổi hay giới tính, bất kỳ ai yêu thích đều có thể tham gia luyện tập tại DKE Dance Studio.

DKE Dance Studio chuyên đào tạo đa dạng các thể loại nhảy:

DKE Dance Studio thường xuyên mở các lớp nhảy với nhiều thể loại khác nhau,với 3 dance hall hiện đại và đầy đủ trang bị:

  • Trang trí phong cách hiện đại Neo LED Style
  • Âm thanh 7 kênh surround
  • Sàn nhảy gỗ hiện đại
  • Gương tập sáng bóng

Với đội ngũ giáo viên tài năng, chuyên nghiệp và kinh nghiệm lâu năm, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm đầy ấn tượng và hoàn hảo nhất. Hãy để DKE Dance Studio làm bạn trở nên khác biệt!

Chiêu sinh lớp nhảy mùa hè 2023

Bởi

Mùa hè là dịp đặc biệt để mình dành thời gian trau dồi và phát triển bản thân, sau những ngày giờ làm việc mệt mỏi thì việc chăm lo cho sức khỏe và phân bổ thời gian cho đam mê luôn là thứ mà mọi người nhắm tới.

Chính vì thế DKE Studio xin được khai giảng các khóa học nhảy trong năm 2023 với nhiều thể loại khác nhau để học viên được thỏa sức lựa chọn cho phù hợp với bản thân. Song song với đó DKE Studio luôn hỗ trợ học viên hết mình với cơ sở vật chất chuyên nghiệp, bao gồm hệ thống phòng tập phù hợp, cơ sở tiện nghi, chất lượng âm thanh tuyệt hảo để học viên có trải nghiệm tốt nhất.  

Mỗi một năm có hàng ngàn những động tác mới, vũ đạo mới được cập nhật trên các nền tảng kỹ thuật số khác nhau, dẫn đến việc có vô vàn kiến thức được phổ cập và truyền tải theo nhiều hình thức khác nhau, có thể kể đến việc các nền tảng MXH đã đem các kiến thức ấy đến với người học một cách nhanh chóng và trực tiếp, dẫn đến việc tự học sẽ gặp nhiều khó khăn với lượng kiến thức đồ sộ.

Vì vậy DKE Studio muốn hỗ trợ bạn trong việc nâng cấp chất lượng học nhảy của bạn bằng những giáo trình mới nhất và phù hợp với xu hướng thị trường. 

Dưới đây là một số lớp nhảy và đặc điểm riêng của từng lớp với thể loại nhảy khác nhau:

 

LỚP NHẢY CƠ BẢN

Học nhảy cơ bản là quá trình tập trung vào việc học các kỹ thuật, động tác, và kiến thức cơ bản trong lĩnh vực nhảy múa. Đây là nền tảng quan trọng để bất kỳ người học nhảy nào, dù là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, phải hiểu rõ.

Việc học lớp cơ bản cung cấp cho học viên kiến thức về các khái niệm quan trọng như sự cân bằng, độ linh hoạt, và sự đồng thuận với nhóm. Điều này giúp tạo nền tảng cho việc phát triển kỹ năng nhảy múa cao cấp hơn trong tương lai. 

Lịch học Lớp nhảy cơ bản:

  • 7h30 tới 8h30 SÁNG 3.5.7
  • 18h30 tới 19h30 thứ 3.5.7
  • 18h30 tới 19h30 thứ 2.4.6
  • 19h30 tới 20h30 thứ 2.4.6

Chiêu sinh thêm lớp thứ 7 + chủ nhật:

  • 10h tới 11h SÁNG thứ 7 + chủ nhật
  • 16h tới 17h CHIỀU thứ 7 + chủ nhật
Hình ảnh lớp nhảy cơ bản tại DKE Studio

LỚP TRENDY TIKTOK

Học nhảy theo trend TikTok là quá trình học và thực hiện các động tác và bước nhảy theo các trào lưu, thách thức hoặc xu hướng nổi tiếng trên nền tảng mạng xã hội TikTok. TikTok đã trở thành một nơi thú vị để chia sẻ và tạo ra các video ngắn, và việc tham gia vào các trào lưu nhảy TikTok là một cách tuyệt vời để thể hiện bản thân và kết nối với cộng đồng trực tuyến.

Học nhảy theo trend TikTok không chỉ đơn thuần là việc tham gia vào xu hướng, mà còn là cách để cải thiện khả năng nhảy múa, tăng cường sự linh hoạt và tạo ra những video thú vị. Nó giúp bạn tìm hiểu về các kỹ thuật và động tác nhảy đang được ưa chuộng, từ đó nâng cao tài năng của mình. Hơn nữa, việc học nhảy theo trend TikTok có thể giúp bạn nắm bắt các xu hướng âm nhạc và văn hóa trực tuyến.

Lịch học Lớp Trendy Tiktok:

  • 18h30 – 19h30 thứ 2 4 6
Hình ảnh lớp học nhảy theo thể loại DK Dance Studio
Hình ảnh học viên tập nhảy Tiktok tại DKE Studio

LỚP NHẢY HIỆN ĐẠI

Nhảy hiện đại, thường được gọi là một phần của nghệ thuật biểu diễn múa đương đại, là một thể loại nhảy múa sáng tạo và đa dạng. Nó không bị ràng buộc bởi các quy tắc truyền thống của các thể loại nhảy cổ điển, mà thường thể hiện sự tự do và sáng tạo trong việc di chuyển và biểu cảm. Nhảy hiện đại cho phép người nhảy tự do khám phá cơ thể, không gian và cảm xúc.

Một trong những đặc điểm quan trọng của nhảy hiện đại là sự đa dạng trong việc sử dụng các kỹ thuật và phong cách nhảy khác nhau, từ các động tác linh hoạt, đặc biệt đến những bước nhảy độc đáo và phần biểu diễn dựa trên cảm xúc. Nhảy hiện đại có khả năng kết hợp âm nhạc, hình ảnh, và câu chuyện để tạo ra các tác phẩm biểu diễn sâu sắc và thú vị. Điều này làm cho nó trở thành một hình thức nghệ thuật linh hoạt và thú vị, thể hiện sự sáng tạo và cảm xúc của người nhảy.

 

Lớp học nhảy Hiện đại nâng cao:
 

Học từ căn bản lên

  • 19h30 – 20h30 thứ 2 4 6

Đã biết nhảy:

  • 19h30 – 20h30 thứ 3 5 7
Lớp nhảy hiện đại tại DKE Studio

LỚP SEXY DANCE

Học nhảy sexy là quá trình học cách biểu đạt sự quyến rũ và sự tự tin thông qua các động tác và bước nhảy mang tính chất gợi cảm và tạo dấu ấn trong một tiết tấu.  

Học nhảy sexy thường là một hình thức nghệ thuật và giải trí, được áp dụng trong các thể loại như nhảy Jazz, Hip-hop, hoặc thậm chí là burlesque. Nó đòi hỏi người học phải hiểu về việc sử dụng cơ thể, ánh mắt, và biểu cảm để tạo nên một phong cách cá nhân độc đáo và gợi cảm.

 

Lớp Sexy Dance
  • 19h30 – 20h30 thứ 3 5 7
Lớp học nhảy Sexy Dance tại DKE Studio

Tham gia lớp học nhảy ngay hôm nay!

Điền vào bảng thông tin và DKE Dance Studio sẽ liên hệ xếp lịch tập cho bạn. Hoặc nhấn vào nút xem lịch tập để chọn cho mình lịch tập phù hợp nhất!

Gọi tới hotline của trung tâm: 056 905 7799 để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

Chọn lịch tập ngay!
056 905 7799 (DKE)

    THÔNG BÁO KHAI GIẢNG CÁC LỚP NHẢY MỚI 2025

    Bởi

    Khai giảng lớp nhảy 2025 cho mọi lứa tuổi tại DKE Studio

    Với đội ngũ giảng viên và cơ sở vật chất hiện đại, luôn tạo điều kiện cho học viên có thể tự sức bung mình, đắm đuối với những động tác nghệ thuật nơi mỗi người tự thể hiện cái tôi của chính mình.

    Thỏa niềm đam mê học nhảy với nhiều thể loại khác nhau với lộ trình cụ thể, nâng cao sức khỏe và thúc đẩy sự dẻo dai với khóa học nhảy tại DKE Studio.

    LỊCH HỌC

    Lớp Cơ Bản

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6

     

    18h30 › 19h30

    19h30 › 20h30

      • Thứ 3 – 5 – 7

    18h30 › 19h30

    19h30 › 20h30

    Lớp Kpop

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6

      • Thứ 3 – 5 – 7 

     

    19h30 › 20h30

    18h30 › 19h30

    Lớp Sexy Dance

    Thời gian: 

      • Thứ 3 – 5 – 7 

    •  

     

    19h30 › 20h30

    Lớp Trendy Tiktok

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6 

     

    18h30 › 19h30

    Lớp Hiện đại (Nâng cao)

    Thời gian: 

      • Thứ 2 – 4 – 6 

     

    19h30 › 20h30

      • Thứ 3 – 5 – 7

    19h30 › 20h30

    Học Phí:

    • Học phí cho mỗi khóa học 12 buổi/tháng là 600.000 VND.

    Không có chi phí bổ sung khác. Học phí giữ nguyên cho tất cả các loại lớp từ cơ bản đến nâng cao.

    Số buổi:

    • Học 3 buổi mỗi tuần, mỗi buổi kéo dài 60 phút.
    Ưu đãi 5% khoá 1 tháng khi đăng ký
     
    Ưu đãi 15% khoá 3 tháng.

    Ghi danh vào DKE Dance Studio tại đây

    Điền vào bảng thông tin và DKE Dance Studio sẽ liên hệ xếp lịch tập cho bạn. Hoặc nhấn vào nút xem lịch tập để chọn cho mình lịch tập phù hợp nhất!

    Gọi tới hotline của trung tâm: 056 905 7799 để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

    Chọn lịch tập ngay!
    056 905 7799 (DKE Dance Studio)

      Lớp Nhảy giảm cân tại nhà cùng Dance Workout,

      Bởi

      Dance Workout – Học nhảy online Giảm Cân Toàn Thân tại nhà là bộ môn nhảy dành riêng cho phái đẹp muốn có hình thể đẹp, trẻ trung, khoẻ mạnh.

      Đây là bộ môn nhảy rất mới được trung tâm DKE Dance Studio tiên phong đào tạo, giúp các khách hàng mùa giãn cách ở nhà với thời gian dài sẽ có cơ hội được tiếp xúc với bộ môn nhảy giảm cân này. Hãy mạnh dạn “delete” hết mỡ thừa không cần ra ngoài, yêu bản thân của mình có được một thân hình khoẻ mạnh và vóc dáng đẹp để tự tin xuất hiện mọi nơi khi hết giãn cách nhé. 

       

      Xem thêm:

      Học nhảy online Giảm Cân Dance Workout, Dance Fitness là gì ?

      Dance Workout được sáng tạo dựa trên nền tảng fitness giúp giảm cân, săn chắc cơ và thân hình thon gọn. Một sự kết hợp vô cùng hiệu quả giữa nhảy múa kết hợp với âm nhạc

      Dance Workout còn là loại hình nghệ thuật nhảy kết hợp với Âm nhạc với nhiều lợi ích bất ngờ.

      Kết hợp các động tác được sáng tạo riêng cho các nhóm cơ giúp giảm mỡ, giảm cân, cơ săn chắc.

      Ai nên tham gia lớp Dance Workout quận 8

      Khác với bộ môn zumba quen thuộc chúng ta thường bắt gặp trong các trung tâm Fitnes thì Dance Wokout quận 8 là bộ môn giúp chúng ta giải phóng nhiều năng lượng và calo. Từ đó sẽ giúp cho lượng mỡ thừa trong cơ thể giảm đi rõ rệt chỉ sau 1 tháng tập luyện và kết hợp chế độ ăn uống phù hợp. Đối với bộ môn này chỉ cần bạn có quyết tâm lấy lại vóc dáng chuẩn thì đây là nơi hoàn toàn phù hợp với bạn. 

      Và đừng lo lắng gì cả vì lớp học nhảy online Dance Wokrout mỗi buổi tại nhà là 1 niềm vui, các bạn sẽ được học cùng giảng viên trẻ tuổi và đầy nhiệt huyết. Hồi xưa đi học đông người ngại thì nay không còn ngại vì bạn tự học ở nhà với không gian riêng sẽ thoải mái hơn nhiều. Sau này hết giãn cách tự tin mạnh dạn đến lớp thể hiện bản thân cho mọi người “wow” chơi. 

      Các lợi ích của Dance Workout, Fitness Dance:

      Chúng ta thường nghĩ nhảy múa chỉ là đơn giản là để giải trí, co giãn xương khớp, cơ thể sau ngày làm việc mệt mỏi. Nhưng ít ai biết được Dance Workout còn có những lợi ích ít ai biết tới.

      • Hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả
      • Giảm căng thẳng
      • Giúp trái tim khoẻ mạnh và tăng cường hệ miễn dịch
      • Cải thiện sự linh hoạt của cơ thể
      • Tăng năng lượng cho cơ thể
      • Tăng sự tự tin
      • Cải thiện dáng đi và nét gợi cảm của cơ thể
      • Tăng năng lượng tích cực trong suy nghĩ

      Cùng xem ngay cụ thể các lợi ích của Dance Workout / Fitness Dance nhé!

       Cải thiện trí nhớ

      Hoạt động giúp sản xuất ra một loại protein trong máu được gọi là BDNF. Khi máu lưu thông trên não, các tế bào não hấp thu protein này – loại protein chịu trách nhiệm làm tăng trí nhớ và khả năng tập trung.

      Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England, nhảy múa có thể làm tăng trí nhớ của bạn và ngăn bạn khỏi bệnh mất trí nhớ khi già đi. Ngoài ra, các bài tập kết hợp với âm nhạc có thể cải thiện phần não kiểm soát trí nhớ của bạn.

      Giảm căng thẳng

      Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ứng dụng Gerontology, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhảy múa có thể giúp giảm căng thẳng. Endorphins được giải phóng khi cơ thể hoạt động trong khi nhảy múa. Endorphins và adrenaline làm việc cùng nhau để mang lại cho bạn một cảm giác thoải mái. Vì vậy, khi bị căng thẳng, hãy bật nhạc và nhảy để thư giãn.

      Giúp trái tim khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch

      Một nghiên cứu của Ý tiết lộ rằng những người bị đau tim, khi tham gia vào điệu nhảy waltz đã có được sự cải thiện về sức khỏe, nhịp thở và chất lượng cuộc sống của họ. Nhảy, khiêu vũ được biết là tăng cường tim, phổi và hệ thống tuần hoàn.

      Cải thiện tính linh hoạt

      Một trong những lợi ích của khiêu vũ, nhảy múa là nó cải thiện tính linh hoạt. Tăng tính linh hoạt sẽ giúp giảm bớt đau nhức sau khi tập luyện và đau khớp. Nó cũng giúp ích trong việc giảm độ cứng, làm cơ thể mềm mại hơn

      Chống trầm cảm

      Một trong những lợi ích của khiêu vũ đối với sức khỏe tâm thần là nó làm giảm trầm cảm. Một nghiên cứu cho thấy nhảy múa nâng cao tinh thần của bạn và giúp chống lại trầm cảm. Khi bạn đang nhảy múa, một dòng chảy của các hóa chất cải thiện tâm trạng được phát tán, giúp nâng cao trạng thái tinh thần của bạn.

      Hỗ trợ giảm cân VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

      Khiêu vũ, nhảy múa  là một cách tuyệt vời để giảm cân vì nó giúp đốt cháy kalo do tất cả các nhóm cơ phải hoạt động. Khiêu vũ, nhảy múa là một bài tập toàn thân. Luyện tập khiêu vũ, nhảy múa là hữu ích cho việc giảm cân và tăng sức mạnh, một buổi học khiêu vũ, nhảy múa 30 phút đốt cháy 130 đến 250 kalo.

      Tăng năng lượng

      Nhảy hiện đại hay khiêu vũ là một cách khác để tăng năng lượng và thoát khỏi cảm giác mệt mỏi. Ngay sau một buổi khiêu vũ, nhảy múa bạn sẽ cảm thấy máu chảy nhanh hơn trong toàn bộ cơ thể bạn. Điều này làm cho bạn tràn đầy năng lượng.

      Giúp tăng sự tự tin

      Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, những người hoạt động các loại hình nghệ thuật kết hợp với âm nhạc có một cơ thể vô cùng nhẹ nhàng, uyển chuyển do các nhóm cơ khớp được giải phóng, giúp họ luôn tự tin và cảm thấy thoải mái trước đám đông hơn, tự tin thể hiện cá tình và biểu cảm hình thể hơn !

      Cải thiện dáng đi đứng và tăng sự gợi cảm

      Những người tham gia hoạt động nghệ thuật kết hợp với Âm nhạc thường sẽ có một tốc độ và khả năng di chuyển linh hoạt và mềm mại hơn người khác rất nhiều. Các điểm nhấn của cơ thể trở nên chỉnh chu hơn do qúa trình tập luyện với những kiến thức về dáng đứng và đi chuyển trong các bài tập giúp họ có phong thái đi đứng chuẩn, mượt mà và tăng sự gợi cảm hơn người khác.

      Tăng cao năng lượng tích cực trong suy nghĩ!

      Theo các nhà nghiên cứu, nhảy kết hợp với âm nhạc có thể giúp bạn cảm thấy vui vẽ và taọ ra nguồn năng lượng tích cực. Nhảy giúp làm giảm lượng cortisol và làm tăng lượng horrmone như serotonin, endorphin, adrenaline và dopamine giúp bạn cảm thấy tốt hơn, phấn chấn, lạc quang khi cảm nhận mọi vấn đề hơn

      Bạn sẽ được học nhảy online giảm cân như thế nào tại DKE Dance Studio?

      Mời xem ngay clip dạy nhảy demo của các giảng viên tại DKE Dance Studio:

      Phòng tập nhảy giảm cân, Dance Workout, Dance Fitness tại DKE Studio:

      Phòng tập nhảy của DKE Dance Studio được trang bị gương tập, máy lạnh, âm thanh cực đã và luôn sạch sẽ, đảm bảo an toàn và vệ sinh cho học viên học nhảy!

      Xem thêm các khoá học tại DKE Dance Studio tại đây

      Kích hoạt năng lượng tích cực tại nhà qua các bài nhảy

      Bởi

      Đây có lẽ là lần bùng dịch thứ 4 nặng nề nhất và chịu nhiều ảnh hưởng xấu nhất. Tất cả chúng ta đều giãn cách, ai cũng phải ở nhà vì mục đích sẽ giúp cuộc sống sớm trở lại bình thường.

      Cũng trong thời điểm tồi tệ này đã có nhiều hoạt động tại nhà ra đời mà tôi đã tiếp cận được thông qua các kênh truyền thông đại chúng như: các công thức nấu ăn, chăm cây cảnh, nuôi dạy thú cưng, tập thể dục tại nhà,.. rất là nhiều hoạt động để bạn giết thời gian.

      Ngoài ra tôi thấy thời gian các bạn trẻ sử dụng điện thoại, smartTV hay máy tính bảng lại nhiều hơn, và tôi nghĩ app mọi người xem nhiều nhất trong thời điểm này ngoài facebook có lẽ là Tiktok. Và bạn cũng để ý rằng rất nhiều bạn nhảy đẹp trên tiktok chứ ? Bạn nhìn có mê không chứ tôi thì chết mê chết mệt với các bạn trẻ body quyến rũ cộng với những động tác nhảy thu hút người xem, tôi phải mê mẩn đến mức muốn đứng dậy và quay ngay một clip nhảy để đăng lên cho bạn bè cùng xem. Đấy có phải là bạn cũng dư năng lượng và ngứa tay ngứa chân khi suốt ngày chỉ ở nhà và không ra đường ? Vậy thì tôi nghĩ bạn đi tìm đúng nơi rồi đó. 

      Thử thách bản thân trở thành dancer 

      Nghe thì có vẻ khó nhằn nhưng đừng lo, chưa thử sao biết mình có thể làm được hay không? Với lại nếu bạn ở nhà nhiều ăn nhiều vô tình lên ký thì đây là bài học để bạn giảm cân đẹp dáng luôn.

      DKE Dance Studio là trung tâm đào tạo học viên chuyên nghiệp tại quận 7, tại đây chúng tôi có đội ngũ giảng viên trẻ nhiều kinh nghiệm, nhìn body là muốn lao vô tập liền. Với mùa giãn cách lần này thì chúng tôi có các lớp dạy nhảy online. 

      DKE Studio đang đào tạo từ cơ bản đến nâng cao các thể loại như  

      + Swag Dance 

      + Dance workout bao giảm cân 

      + Sexy Dance

      + Nhảy hiện đại 

      Tôi chưa từng thấy chỗ nào có khoá học nhảy chỉ 199k/thành viên rẻ nhất vịnh bắc bộ rồi.

      Hãy quên phòng gym đi, vì nhảy giảm cân thật sự tốt hơn cho việc tập thể dục của bạn

      Bởi

      Bí quyết để có động lực tập thể dục mỗi ngày chính là biết cách tạo ra niềm vui khi tập. Thay vì đến các phòng gym ngột ngạt, sao không thử giải phóng cơ thể với những điệu nhảy giảm cân cùng DKE Dance Studio 

      Nếu bạn đang có ý định đến phòng GYM để “tút” lại vóc dáng chuẩn model thì DKE Dance Studio có thêm một gợi ý cho bạn để bạn có thêm sự lựa chọn cho bản thân. Lớp nhảy giảm cân siêu xịn sò cùng đội ngũ giảng viên trẻ trung của DKE Dance Studio sẽ làm bạn phấn khích đấy. 

      Nhảy giảm cân tác động đến mọi bộ phận cơ thể

      Nhảy giảm cân là hoạt động kết hợp giữa các bộ phận của cơ thể như tay, chân, cơ bụng, đùi, hoạt động của tim mạch phối hợp cùng các giai điệu âm nhạc sôi động.Do đó, nhảy giảm cân tác động toàn bộ đến các vùng tích mỡ để chúng hoạt động đốt năng lượng, về lâu dài bạn sẽ thấy kết quả cơ thể săn chắc hơn. 

      Nhà sinh lý học Carly Ryan giải thích “Khi nhảy, bạn cũng đang thực hiện các bài tập aerobic thông qua các động tác lắc lư, xoay và nhảy lên xuống. Đồng thời cũng thực hiện được các bài tập hô hấp thông qua các tư thế tương tự như squats và các tư thế cân bằng khác”.

      Việc nhảy giảm cân của bạn nên kết hợp xây dựng khối lượng cơ nạc cũng như đốt cháy calo. Chính điều này sẽ góp phần làm tăng sự trao đổi chất cho bạn.

      Không bao giờ nhàm chán với bộ môn nhảy giảm cân

      Một khi bạn bắt đầu giảm cân cùng gym, bạn cũng sẽ dễ bắt đầu nản. Lý do là các bài tập hằng ngày đều lặp lại như nhau hay ít có sự thay đổi.

      Tuy nhiên, nhảy giảm cân lại bao gồm chuyển động liên tục và nó không bao giờ giống nhau. Cơ thể bạn sẽ như được thử thách mỗi khi có động tác mới. Có những thay đổi theo cấp độ cơ thể như từ đầu gối đến ngón chân, hay độ, nhanh, chậm, chưa kể đến những thay đổi về nhịp điệu hay thường xuyên đổi chiều trái phải.

      Có vô vàn sự kết hợp của các động tác trong một điệu nhảy. Bạn vừa có thể lắc hông để tăng nhịp tim của bạn rồi xoay eo qua lại để có đường cong hoàn hảo. Điều này sẽ làm biến mất đi sự nhàm chán và làm cho bạn luôn cảm thấy phấn khích khi tập thể dục.

      Nhảy không chỉ tác động chỉ trên một số nhóm cơ từ ngày này sang ngày nọ như chạy bộ, nhảy dây hay chèo thuyền làm bạn ít nhận ra sự thay đổi của cơ thể. Bạn sẽ luôn có động cơ để tiếp tục nhảy bởi vì bạn sẽ thấy kết quả trong gương ngay khi cơ thể bắt đầu thích nghi với thói quen nhảy hằng ngày.

      Nhảy giảm cân giúp tự tin hơn khi thể hiện bản thân

      Nhảy giảm cân là kết hợp của việc tập thể dục và nghệ thuật. Đây cũng là một phương thức trị liệu tốt cho não và giảm căng thẳng trong công việc. Những nghiên cứu gần đây đã chứng minh nhảy giảm cân giúp bạn thúc đẩy sự tự thể hiện bản thân.

      Sự kết nối giữa cảm xúc và những điệu nhảy sẽ làm cho bạn nhận thức được tinh thần của mình và tạo ra một không gian an toàn để bạn biểu hiện cảm xúc cá nhân. Tâm trạng của bạn sẽ được đẩy lên và ngay lập tức cảm thấy tốt hơn.

      Nhảy với dòng nhạc hay bài hát yêu thích càng có thể tiếp thêm sinh lực cho bạn. Bạn sẽ được bình tĩnh và giải phóng những cảm xúc bị dồn nén.

      Vì vậy, hãy cứ tập nhảy giảm cân ngay để được thoát khỏi tất cả những căng thẳng tích lũy trong suốt một ngày. Nhũng lo lắng của bạn sẽ nhanh chóng tan mất và bạn chỉ hoà mình vào âm nhạc mà thôi.

      Làm chủ tối đa tinh thần và cảm xúc

      Nhảy giảm cân giúp bạn bạn tối đa hóa chức năng não bộ của mình. Trong khi bạn đang thúc đẩy cơ thể để đến với những cấp độ khó tiếp theo, bộ não của bạn cũng đang cố gắng để theo kịp với các chuỗi động tác đó đồng thời ghi nhớ các động tác cũ. 

      Đồng thời việc tập luyện nhảy giảm cân mang đến cho bạn vóc dáng chuẩn hơn, điều đó sẽ khiến bạn tự hơn bao giờ hết.

      Sẽ chẳng ai muốn mình xấu trong mắt người đối diện đúng không ? Với thời buổi hiện tại ngoai hình cũng là một trong những yếu tố dẫn đến thành công.

       

      Thêm một đoạn văn bản ở đây. Nhấp vào ô văn bản để tùy chỉnh nội dung, phong cách phông chữ và màu sắc của đoạn văn của bạn.

      Contact Me on Zalo